Tag：#體重管理

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  陳喬恩身高 164 瘦回 10 年前身材體重！怒喊：「想大吃甜甜圈！」

  陳喬恩 46 歲依然維持如少女般的纖細身材，近日她在社群媒體分享了自己的減重過程及飲食控制心得，她坦言隨著年齡增長，新陳代謝逐漸下降，讓她必須更加重視飲食與運動習慣，如今她的體重已接近 10 年前的數字，展現出對身材管理的堅定決心！ ...

  • 陳喬恩

  • 減肥

  • 飲食控制

  • JUKSY_DAILY

  2025-09-03 更新

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  陳喬恩身高 164 瘦回 10 年前身材體重！怒喊：「想大吃甜甜圈！」

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  • JUKSY_DAILY

  2025-09-03 更新
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  【JUKSY PLUS】要運動也要會「飲控」！高敏敏營養師：「飲食，是人與身體的對話。」

  「中午吃什麼？」、「晚餐約哪間餐廳？」三餐的課題早已是現代人離不開的每日重點問候語，不過說到底，選擇健康且營養均衡的每一餐並非易事。高敏敏營養師此回就要分享大家如何「聰明吃，輕鬆維持好體態」。 ...

  • 高敏敏

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  • 身體進化論

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  2025-04-25 更新
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  韓國 10 位紙片身材女星：IVE 張員瑛、LE SSERAFIM 宮脇咲良⋯粉絲跪求別再瘦！

  在韓國，明星的出道之路不僅僅是才華的展示，更是經歷了長時間的辛苦訓練，無論是出道前的練習生制度還是正式成為藝人，韓國經紀公司對於藝人的體重管理始終保持高度關注，這不僅僅對個人特色及專長的重視，更是因為健康的體重管理對藝人形象的影響深遠。尤其 ...

  • 紙片女星

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  2025-04-23 更新
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  IVE 張員瑛、安兪真為宣傳新專輯登上《劉 QUIZ》！揭秘練習生時期體重管理「作弊」秘訣！

  韓國人氣女團 IVE 即將在 2 月推出新專輯《IVE EMPATHY》回歸！先行曲〈Rebel Heart〉MV 搶先曝光掀熱議！此外，IVE 雙塔張員瑛、安兪真近日為宣傳專輯登上綜藝《劉 QUIZ ON THE BLOCK》，在公開的預 ...

  • IVE 張員瑛身高

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  2025-01-16 更新
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  2024 TRE 新有菜確定登台！美腿秘訣靠 3 招：W 坐姿、減少調味料攝取⋯想擁有纖細長腿必學！

  2024 年「TRE 台北國際成人展」將於 8 月 9 日至 8 月 11 日在南港展覽館舉行，門票將於 6 月 1 日中午 12 點在 JKFACE 開放售票。上週末，主辦方陸續公佈了參展女優名單，其中最引人注目的是被譽為「AV 美腿教主 ...

  • 新有菜

  • 橋本有菜

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  • 熊編

  2024-05-20 更新
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  江南大叔 PSY 出現在泫雅直播　大瘦一圈讓網友驚呼：「歐爸你哪位？」

  韓國知名歌手 PSY 大叔憑藉一首和小野馬炫雅合唱的〈江南 Style 〉紅遍全球，也因如此讓大家對他的印象一直停留在圓潤的模樣，不過最近他出現在自家藝人泫雅直播時，卻被眼尖的網友發現他瘦了一大圈，甚至有網友在照片下留言：「不要再瘦了，這樣 ...

  • PSY

  • 江南大叔現況

  • 江南大叔現在

  • Meihsin

  2023-08-21 更新
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  全球首富馬斯克 Elon Musk「間歇性斷食＋舉重健身」怒甩 9 公斤體重，不再胖得像法鬥！

  先前全球首富伊隆馬斯克（Elon Musk）在去希臘度假時，被媒體意外捕捉到他打赤膊，露出肥嫩白皙的身材照，引起網路上一陣話題轟動，更是有不少人拿出「法鬥」照片與他進行對比。日前馬斯克更是透過 Twitter 向廣大的網友表示，自己日前正在 ...

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  2023-08-15 更新
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  上班族居家必囤！推薦 5 款快速即食包：熱門美食、刷嘴零食，美味就是這麼唾手可得！

  近期 COVID-19 疫情爆發得措手不及，隨著每日新增的本土案例，讓大家的警覺性提高，個人降低出門的次數，且不少公司也陸續安排員工們遠距工作，再加上配合政府的政策，所有人都正在努力地守住台灣！而乖乖在家救台灣的同時，也別忘了你的胃、家人的 ...

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  2022-04-26 更新