韓國凍齡似乎不再是女星專利，越來越多男星都快搶走凍齡這個頭銜啦！然而說到韓國凍齡男星，怎麼能不提及李棟旭，近日即將上檔的韓劇《九尾狐傳》釋出他一系列劇照，一頭濕髮造型，身穿全開睡衣，展現養眼身材的模樣，瞬間引起網上大騷動啦！
／更多男性保養／
看完《天能》後發現他長得不一樣了？一篇回顧羅伯派汀森的「顏值變化史」！喜歡哪個時期的他？
- SABON－玫瑰茶語身體磨砂膏
- JO MALONE－天竺葵與核桃柔膚磨砂膏
- L'OCCITANE 歐舒丹－杏仁修身磨砂膏
-
這個世界很吵，但你不必每一場都回嘴。有些人不是想懂你，他們只是缺一個情緒垃圾桶。你不回應，不是輸；是你終於醒了。注意力是貨幣，別亂付費。惡意不需要被澄清，它需要的是舞台。而你，可以直接撤場。情商高，不是忍，是知道誰不值得你浪費人生。 ...2025-12-17 更新 -
恐懼像夜裡的海浪它會拍上礁石， 也會退去。 你不需要一次征服整片海，只要學會～ 和每一道浪一起呼吸， 浪就會慢慢變得溫柔 ...2025-11-11 更新 -
當妳遇見上帝，祂沒有金色的光，沒有審判的眼，只是坐在妳心裡的一個角落，靜靜地微笑，像老朋友一樣。祂不問妳信什麼、錯過了誰、失去了什麼，只問妳：「孩子，累了就回家，我給妳靠。」那一刻，妳所有的盔甲都化成了淚水，原來，祂不是來檢查妳過得多好，而 ...2025-11-11 更新 -
〈她狂唱，而我微笑〉颱風天的夜晚，妳在做什麼呢？ 風敲打著窗，像是在替內心的聲音伴奏。我心中有一頭野獸，她披著光與暗的皮毛，在深夜裡咆哮， 在夢裡奔跑。她不壞，只是太久沒被擁抱。 ...2025-11-11 更新 -
有時，我們害怕失去，於是開始囤積～囤積食物、訊息、回憶、關係，囤積那些以為能讓自己安全的東西。我們說那是「愛」，其實...只是恐懼的形狀。真正的愛，從不需要被堆疊。它會呼吸、會流動、會在放手之間長出新的自己。 ...2025-11-10 更新 -
宇宙，其實一直在護妳，當桃花是劫，也是課。遇到桃花劫時，妳以為那是愛的降臨，其實是靈魂的召喚。宇宙不曾要妳受傷，祂只是用愛的形狀，帶妳照見還沒療好的自己。 ...2025-11-10 更新 -
2025 年第 60 屆金鐘獎於本月 17、18 日在台北流行音樂中心盛大舉行。今（17）日登場的是節目類頒獎典禮，台下星光熠熠、氣氛熱烈。今年「綜藝節目獎」競爭激烈，入圍節目包括《夜市王》的 Lulu、阿達、美麗本人，《小姐不熙娣》的小 ...2025-10-17 更新 -
SANDRO 與 Clarks Originals 攜手合作，推出 2025 秋冬聯名系列，聚焦兩款經典鞋履:今年迎來 75 週年的 Desert BootTM，以及 WallabeeTM。此次合作展現了 SANDRO 現代巴黎美學與 Cl ...2025-10-16 更新 -
在網路科技發達的現代，有一個都市傳說應該一直困擾著許多人，那就是我們如果與朋友們討論一些商品或品牌，手機就會開始出現相關的內容以及產品的廣告，就好像我們講話被竊聽了一樣，而系統也就自行推播了相關產品給我們，藉此運用科技賺取金錢。雖然這個問題 ...2025-10-02 更新 -
夜幕低垂，燈影映照著木質調的靜謐空間，台北頂奢鍋物「二本松涮涮屋 本館」緩緩揭開一場專屬於味蕾的儀式感。帝王蟹的鮮甜、和牛的細膩油花，在翻滾的湯底裡綻放，伴隨清酒微醺的香氣，將日式飲食文化的優雅融入每一次舉箸。這裡不只是火鍋店，更像是一場與 ...2025-09-25 更新 -
尊鴻餐飲集團旗下義式料理品牌 嵩 sung 攜手韓國頂尖料理藝術家、《黑白大廚》林熙元主廚，正式發表跨界聯名企劃——「有形無界 Boundless Within Form」。以超過百種台灣在地食材與醬汁為創作語彙，結合主廚擅長的蒸、煮、川燙 ...2025-09-24 更新
👇《九尾狐傳》李棟旭帥氣畫面～點此回味！
source：tvN DRAMA@youtube
現年 38 歲（對！你沒看錯，不用揉眼睛）李棟旭，出道至今可是演出許多經典影視作品，像是《我的女孩 My Girl》、《女人的香氣》等等，後來在《孤單又燦爛的神－鬼怪》中飾演地獄使者王黎一角人氣大爆發，又在《他人即地獄》中挑戰反差殺人魔角色，不僅演技備受讚譽，帥氣樣貌，還被稱為新一代國民老公！相信大家看到這，都非常好奇他平時到底是吃什麼仙丹，能把外貌保養如少年般養眼？以下熊編就來搜出李棟旭凍齡技巧，一起來學學男神保養吧！
／更多男性保養／
先別管八卦了！山下智久年近中年還這麼可口才是謊報年齡吧？男神凍齡 3 秘招：全靠喝這個！
１ 曾暴肥 86 公斤：靠自律成功剷肉！
其實男神李棟旭剛出道時，體重可是一路飆到 86 公斤，可以看到變胖時期的他，臉頰圓潤，五官都被埋沒了，但後來他自覺不可以再胖下去，開始進行嚴格減肥，除了調整飲食以外，他每天還會堅持跑 10 公里，幫助燃燒熱量消除體脂肪；此外降低身體脂肪後，還會搭配肌肉訓練，打造結實肌群，據說他嚴格進行這項減肥計畫後，在短短四個月個時間，就成功剷肉 16 公斤。成功瘦下來的他雖然恢復正常飲食，但仍然一有空閒時間就會進行有氧、無氧鍛鍊來維持身材！
／更多男性保養／
胸部比我還大！《魔鬼對決》李政宰「驚人大肌肌」原封不動 30 年～維持技巧曝光！
２ 牛奶肌膚：原來靠這個！
除了有著凍齡體態外，李棟旭的牛奶肌膚更是經常成為外界討論的焦點，有著白皙無瑕甚至發亮的完美膚色，讓他還被冠上「牛奶王子」的稱號，據說會擁有這麼純淨的膚色，全是因為小時候牛奶當水喝，不僅至今膚色相當透嫩，還不容易曬黑！
／更多男性保養／
越老越香！《鋼鐵雨》「完美男」鄭雨盛一把年紀魅力不斷～維持帥臉 3 招，年輕人必做！
想要立即擁有李棟旭白皙膚色可能有些難度，但每個男生都該注意的則是肌膚的乾淨度，因男性油脂分泌相當旺盛，若沒有定期進行身體深層清潔，肌膚很容易產生暗沉現象，所以熊編建議廣大男性讀者，養成一週 2－3 次進行身體去角質。在去角質之前，可以先用熱水、熱毛巾進行熱敷，將身體毛孔張開後，接著進行去角質動作，沾取去角質產品，以畫圓的方式輕搓肌膚，關節的位置可以稍微施點力氣，完成全身去角質即可洗淨，身體肌膚不僅會更透亮，暗沉也會達到改善！以下熊編就來推薦 3 款口碑好用的去角質產品給大家，趕緊挑一款試試看吧！
看完李棟旭的體態保養後，是不是也想好好的管控一下自己的身材呢？趕緊將上述技巧學起來，一起打造少年感凍齡體態吧！還想看更多保養技巧？也可以看看：57 歲長這樣？《古惑仔》「烏鴉」張耀揚近況照曝光：「白鬍子＋古銅肌」比年輕時還要猛！
本站圖片部分取自於網路，如有版權使用疑慮煩請告知。