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原來過年熬夜不能喝咖啡?超簡單 4 招「通宵保養祕技」讓你越熬越美麗!

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過年是一年一度家族團圓的好日子,所以凡是到了連假假期,怎麼能錯過通宵玩樂的好時機呢?想必現在的你們,已經安排好年假行程表了吧!但你們知道嗎?這些通宵熬起來,雖然很歡樂,但照照鏡子,臉上的氣色簡直慘不忍睹,相信女孩們都希望自己可以美美過新年吧!以下熊編就來傳授 4 招「熬夜保養祕技」給大家,再熬三天三夜都不成問題。(可延伸閱讀:孔曉振姣好身材竟然這樣維持!



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 越熬越美第 1 招:多喝水 

熬夜的時候,身體容易處在缺水的狀態,而體內缺水狀況其實也會連帶肌膚問題一起反應,所以其實大家可以發現,每當熬夜的隔天,肌膚都會非常乾澀,而且底妝難以服貼,那就是因為你的身體已經過度缺水了。建議在熬夜的時候,多多補充水分,以少量多喝的方式,並且搭配溫水,不僅能幫助肌膚補充水分,對女生的身體也比較好喲!(可延伸閱讀:頂濃妝爆紅 Lady Gaga ,素顏膚況也好到不行!「3 大日常保養術」大公開!



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 越熬越美第 2 招:少碰咖啡因 

熬夜大家最長用來提神的飲品就是咖啡了,雖然很有效果,但因為咖啡中含有咖啡因,最容易使肌膚黑色素沈澱、色斑產生,另外巧克力、茶也都含有咖啡因,盡量避免比較好。



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 越熬越美第 3 招:睡前補水面膜 

剛剛前者有提到,熬夜的肌膚很容易呈現缺水狀態,所以除了補足體內水分以外,建議可以在睡前敷一片保濕面膜,由內而外補水動作都做到,肌膚狀態能快速變好。(可延伸閱讀:37 歲劉寅娜保養祕訣竟然是定期曬太陽?)



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季節進入冬季,皮膚總是乾燥脫皮嗎?以下熊編推薦 3 款潤澤度高、補水力強大的面膜給大家,趕緊挑一款敷,補救肌膚吧!(這部位也要勤保養:女人有沒有質感看的是「這個部位」!泫雅、 宣美都瘋狂保養了妳還在幹嘛?


  • L'OCCITANE-蠟菊精華瞬效修護面膜
  • 由歐舒丹推出的蠟菊精華瞬效修護面膜,一片面膜中可是等於一整瓶精華液,只需要敷 10 分鐘,就能快速讓肌膚達到滋潤、補水的效果!另外面膜紙延展性高,包覆力強,緊密貼合於肌膚上,不容易掉落唷!
  • 圖片來源:L'OCCITANE
  • LANEIGE 蘭芝-白茶保濕 2 分鐘面膜 100 片
  • 蘭芝今年全新推出白茶系列保養品,將乳霜液態化,同樣具有潤澤保濕鎖水效果,質地上卻清爽不黏膩,而近日又再度推出面膜版,針對乾燥的肌膚敷上,只需要 2 分鐘,就能快速達到修護效果!
  • 圖片來源:LANEIGE




  • SEXYLOOK-重保濕海藻天絲膜
  • 這款面膜除了添加三大保濕修護成分,海洋巨藻修復因子、北冰洋褐藻、加拿大海洋深層水,還加入了微量金箔,讓你的肌膚能夠達到補水以及瞬效吸收的效果,敷至 15 分鐘後,肌膚除了水分充足,還能達到提亮效果!
  • 圖片來源:SEXYLOOK



 越熬越美第 4 招:冷熱水交替洗臉 

熬夜除了容易缺水以外,還會使血液循環變差,主要因為身體錯過了休息時間,就會阻斷體內代謝運作,因此熬夜後的隔天,氣色都會不太好,建議可以搭配冷熱水交替洗臉,幫助肌膚血液循環變好,黑眼圈也能因熱水而消除一些唷!(可搭配按摩:學會按這裡!連彭于晏的抬頭紋都消失了!


過年也別忘了讓自己美美的,以上 4 招「熬夜保養祕技」學起來,好氣色跟著來!看完以上熬夜護膚秘技後,也可以學學 3 招「減齡彩妝」!

過年熬夜玩通宵,隔天氣色慘到爆?學會這 4 個「通宵保養祕技」,再熬三天三夜,肌膚仍然水噹噹!
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