
昨天晚上女神卡卡 ( Lady Gaga ) 在超級盃 ( Super Bowl ) 上演一場超完美的現場演唱,短短 10 多分鐘裡面,一口氣演唱 8 首巔峰之作!
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▼現在許多女生選擇以雕塑線條、核心為主的 TRX。
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▼無論何時何地,只要攜帶瑜珈墊便可以做的翹臀運動。
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如此神級現場演唱水準,全因事前準備功夫相當充足。「我做很多運動!」女神卡卡向外國媒體表示,為了應付演唱會上高肺活量的需求,女神卡卡都會一邊在登山機上做運動,一邊唱歌,把這場超級盃的演唱表演當成自己的演唱會般嚴格訓練,務求做到最好!難怪身形線條如此完美,輕易駕馭性感的連身衣並非無道理啊!
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