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喬納希爾揭露自己迅速瘦身、不再去派對喝酒的真正原因 「我哥才 40 歲就去世」...
你還記得《華爾街之狼》（The Wolf of Wall Street）中，男主角李奧納多身邊的那一位小胖子跟班好友唐尼（Donnie）嗎？34 歲的美國男演員喬納希爾（Jonah Hill）從出道以來一直都以圓滾滾身材為特徵，身高 170 ...2023-06-27 更新 -
晉升潮流咖！Jonah Hill 和 adidas 合作的聯名鞋款很可能長這樣？
好萊塢知名影星喬納希爾 （Jonah Hill）除了演技備受肯定外，因瘦身有成，私底下的穿搭品味漸漸成了大眾討論的焦點，而晉升時尚潮男的他最近受邀知名潮流網站舉辦的活動意外曝光了他即將與 adidas 合作的聯名鞋款？ ...2021-08-21 更新 -
艾瑪史東、喬納希爾被關進精神病院！Netflix 黑色喜劇影集《Maniac》前導預告釋出
有不少影后近幾年來都參與美劇演出，像是梅莉史翠普（Meryl Streep）加入了集結妮可基曼、瑞絲薇斯朋的美劇《美麗心計》（Big Little Lies），而 Netflix 也找來了因《樂來樂愛你》獲得影后的艾瑪史東，她與喬納希爾（J ...2021-08-20 更新 -
胖子都是潛力股！《華爾街之狼》最強綠葉「喬納希爾」暴瘦判若兩人！
你還記得《華爾街之狼》（The Wolf of Wall Street）中，男主角李奧納多身邊的那一位跟班好友唐尼（Donnie）嗎？33 歲的美國男演員喬納希爾（Jonah Hill）在許多好萊塢大片中，一直都以圓滾滾身材為特徵，飾演帶有 ...2021-08-20 更新
圖片來源：imdb
愛看美國搞笑、喜劇電影的人一定對好萊塢演員、製片及編劇喬納希爾（Jonah Hill）不陌生，他曾演過《華爾街之狼》、《龍虎少年隊》、《腸腸搞轟趴》等當紅電影，不過這麼多作品裡面，他總是以「胖子」的形象出現，在現實中還得為了拍戲增肥！喬納今年被拍到暴瘦的樣子，而他近期公開表示，瘦身有成幕後功臣居然是「查寧塔圖」！
▼身為演員，喬納希爾常常要為戲改變體態，一下爆肥一下暴瘦，而他在 2016 年為了《火線掏寶》增肥了 40 磅。
圖片來源：imdb
▼下戲後，他想要擺脫肥胖的體態，於是打電話請教《龍虎少年隊》的搭擋查寧塔圖，問說：「如果我找個健身教練又少吃，我體態會變好嗎？」
圖片來源：imdb
▼查寧塔圖在電話中回：「當然會啊，傻子！這是最基本的瘦身法則。」，這一句話讓喬納有信心能夠建立起更健康的生活。
圖片來源：imdb
▼瘦身成功的喬納表示，他雇用了一位營養師來幫他調整飲食，還有一本飲食日記，藉由每天記錄吃下肚子的食物來控管飲食。
圖片來源：dailymail
▼在營養師的指導之下，喬納希爾對食物成分跟營養來源有了新的認識，也已經戒掉了披薩等高熱量食物。
圖片來源：dailymail
▼他還自爆自己以前都不吃蔬菜，現在則狂吃青菜，也很常吃日本料理，因為綠色蔬菜多，配上醬油不僅可口，熱量也比較低。
圖片來源：popsugar
看到喬納希爾這樣健康瘦身，小編突然覺得要減肥真的不是夢，一切失敗的原因只是在為懶惰找藉口！（莫名燃起鬥志）
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