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搜尋：#有氧運動

李泳知身高 175 公分瘦身 13 公斤秘訣曝光！高蛋白質飲食法、高強度有氧運動⋯一次看！

韓國饒舌女王李泳知（Lee Young-ji）近期話題不斷！她在 YouTube 頻道《出差十五夜》發起的「警察抓小偷」活動，原本只是想找人玩童年遊戲，沒想到透過 IG 限時動態招募後，報名人數竟暴增至近 10 萬人，最後她只好緊急求助「羅 ...
- JUKSY_HOT
2026-02-06
TWICE 志效 IG 曝身高 162 公分三圍身材內衣辣照！減肥瘦身方法大公開：爬樓梯、皮拉提斯⋯6 招全解析！

TWICE 成員志效憑藉身高 162 公分身高與勻稱豐滿的好身材，一直是粉絲關注焦點，志效 IG 目前更累積 1136 萬人次追蹤，人氣居高不下，雖然她與奧運金牌選手尹誠彬的戀情動向備受討論，但絲毫不影響粉絲對她的支持與喜愛。近日剛於 2 ...
- 熊
2026-02-09 更新
席德妮史威尼 Sydney Sweeney 內衣品牌 Syrn 正式登場！身高 161 公分、三圍身材全解析！

以一齣大尺度青春劇《高校十八禁》打開全球知名度的好萊塢新世代女星席德妮史威尼（Sydney Sweeney），近年聲勢持續攀升，不僅因浪漫喜劇《愛愛愛上你》（Anyone But You）創下亮眼票房，更接連推出《蜘蛛夫人》、《白蓮花大飯店 ...
- 熊
2026-01-29
琳賽蘿涵 Lindsay Lohan 身高 165 吸毒戒毒成功超凍齡！嬰兒油潤膚、眼膜消腫⋯保養方法一次看！

好萊塢琳賽蘿涵（Lindsay Lohan）近況再度掀起熱議！這位曾因吸毒風波走過人生低谷的前童星，如今不僅回歸螢光幕，還在 Instagram美照釋出，凍齡程度完全不像即將奔四的女人。從她標誌性的天生一對、姣好身材，到身高 165 公分的 ...
- 熊
2025-12-04 更新
伊娃葛林 Eva Green 身高 170 公分三圍身材維持技巧！多喝水、自打果汁、核心訓練⋯果然辣的讓人驚艷！

好萊塢今日迎來重磅消息伊娃葛林（Eva Green）正式加盟 Netflix 熱門影集《星期三》第三季，飾演「魔帝女的妹妹」Ophelia！伊娃葛林身高 170 公分，三圍身材比例優越，曾主演多部經典電影，包括《300 壯士：帝國崛起》、 ...
- 熊
2025-11-26 更新
梅西老婆身高 157 健身照曝光！火辣身材引網喊：「看不出來是三寶媽！」

足球巨星梅西（Lionel Messi）的妻子安托內雅羅庫佐（Antonela Roccuzzo）最近在社群平台曬出一系列健身美照，立刻引發網友熱烈討論。照片中的她身穿運動背心和緊身褲，展現前凸後翹的火辣身材，線條緊實有致，完全看不出已經是 ...
- JUKSY_DAILY
2025-11-25 更新
aespa Karina 身高 168 體重 45、BLACKPINK Jennie 身高 163 體重 45 三圍身材 PK！減肥瘦身維持秘訣曝光！

近期轟動美妝圈的消息，莫過於身高 168 公分，擁有完美三圍身材曲線的 aespa 隊長 Karina，榮登香奈兒 CHANEL Beauty 品牌大使的消息，由於過去香奈兒代言人都是由 BLACKPINK Jennie 擔任，雖然此次 K ...
- 熊
2025-11-18 更新
陳偉霆老婆何穗產後近況曝光！瑜伽套裝纖細身材引網驚：「不像剛生完！」

中國男星陳偉霆與超模何穗上月宣布迎來兒子的消息後，引發大批粉絲關注。相隔 7 個月，36 歲的中國四大超模何穗終於在小紅書更新近況，穿上貼身瑜伽服亮相，展現產後平坦小腹與緊實身材，恢復速度驚人。 ...
- 何穗
- 陳偉霆
- 超模
- JUKSY_MAG
2025-11-13 更新
MAMAMOO 華莎身高 159 體重 40 公斤三圍身材暴瘦 10 公斤！跑步、自製減脂餐⋯5 招減肥瘦身技巧大公開！

韓國女團 MAMAMOO 成員華莎（Hwasa）以獨特嗓音與自信魅力著稱，過去以健康性感的蜜大腿曲線聞名，身高 159 公分、體重約 50 公斤，是韓國演藝圈中少見以「自然曲線」走紅的代表。不過，近日華莎帶著個人全新數位單曲〈Good Go ...
- 熊
2025-11-03 更新
最懂你的健康教練上線！Garmin Venu 4量身打造專屬你的全天候健康生活

近年來全民健康意識抬頭，運動已逐漸成為日常生活的重要核心，而多元化的運動型態也進一步推升大眾的參與意願。 ...
- Cindy
2025-09-18 更新
On 昂跑 Cloudpulse 訓練鞋款再添新成員專業與日常訓練一手包辦

隨著健康意識抬頭，上健身房鍛鍊體能與身形已是現代人生活中固定行程之一！看準室內健身訓練需求，On 昂跑訓練鞋款 Cloudpulse 家族，繼經典指標款式獲市場好評，再推出全新 Cloudpulse Pro 與 Cloudpulse Nex ...
- Cindy
2025-09-12 更新
IVE 安俞真身高 173、體重 48 三圍身材瘦身秘訣：飲食管理、每天照鏡子⋯一拳公開！

韓國人氣女團 IVE 隊長安俞真，以 173 公分的高挑身材、修長四肢與完美肩線聞名，不同於過度纖瘦的女星，她展現的是勻稱又健康的體態，因此成為許多少女心中的身材榜樣。近日，安俞真在綜藝節目《妖精餐桌》中，大方公開自己的減肥方法與瘦身秘訣 ...
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- 減肥
- JUKSY_DAILY
2025-08-26 更新
F4、五月天北京演唱會再度合體！朱孝天曝有望鳥巢開唱！

五月天在北京鳥巢演唱會再次邀請 F4 驚喜合體，延續先前台北大巨蛋場次的熱烈氣氛。四人合唱經典曲《流星雨》瞬間引爆現場情緒，勾起無數粉絲青春回憶。而朱孝天更在與觀眾互動時脫口而出，暗示 F4 未來可能有機會在鳥巢舉辦四面台演唱會，引發現場一 ...
- JUKSY_MAG
2025-07-29 更新
LE SSERAFIM 金采源身高 163 體重 42 公斤！17 吋螞蟻腰三圍公開，瘦身菜單與身材維持方法一次看！

曾是限定女團 IZ*ONE 成員、現為 LE SSERAFIM 隊長的金采源，不只擁有亮眼的舞台實力，更以 163 公分的身高、42 公斤的體重，成為網友熱搜關鍵人物。金采源 IG 目前已突破 914 萬追蹤人次，「金采源家境」、「金采源鼻 ...
- 熊
2025-05-02 更新
(G)I-DLE 田小娟身高 157 公分體重維持 44 公斤秘訣曝光！均衡飲食餐單、每天走一萬步⋯女團養成必學！

(G)I-DLE 隊長田小娟身高 157 公分、體重 44 公斤，憑藉精緻臉蛋與火辣體態掀起話題，「田小娟瘦身方法」、「田小娟體態維持」、「田小娟健身」等關鍵字更是網友熱搜焦點。擁有「小狐狸」、「唯肉女」等可愛暱稱的她，素顏模樣親切如鄰家女 ...
- 熊
2025-04-30 更新
(G)I-DLE Minnie 身高 167 完美身材維持技巧大公開：有氧運動、只吃兩餐⋯女團養成秘訣一次學！

(G)I-DLE 泰籍成員 Minnie（米妮）家境顯赫、身高 167 公分、體重 48 公斤，擁有如洋娃娃般的臉蛋與完美身材比例，一直是網友熱搜焦點。出身泰國上流社會的她，家族在當地政商界極具影響力，更被譽為「泰國公主」；她的雙胞胎哥哥更 ...
- 熊
2025-04-29 更新
aespa Winter 身高 163 三圍身材管理減肥技巧大公開：緩慢咀嚼、跑步運動⋯！

作為韓國人氣女團 aespa 的門面擔當 Winter（金玟廷），身高 163 公分的她，擁有纖細又勻稱的三圍身材，一直以清純又帶點冷艷的獨特氣質圈粉無數，不只歌舞實力堅強，連外貌也經常登上熱搜話題，無論是 aespa Winter 在 I ...
- 熊
2025-04-18 更新
韓國女團 H1-KEY 來台！熱愛台灣美食、對《我的少女時代》印象深刻⋯受訪內容一次看！

韓國女團 H1-KEY 由 Seoi、Riina、Hwiseo 與 Yel 四位成員組成，團名靈感來自英文「high-key」，象徵著積極、自信、健康的美麗形象。自 2022 年 1 月 5 日正式出道以來，H1-KEY 以充滿力量感與陽光 ...
- Iris
2025-04-11 更新
林芯儀勇奪健美比賽總冠軍，體脂 13%「超狂魔鬼身材」曝光！

曾以精湛歌技在《星光 3》中展現「努力家」形象深獲觀眾喜愛的林芯儀，近年來積極投身健身運動，並參加健美比賽。近日，林芯儀再度傳出喜訊，於 IFBB 舉辦的 Women's Fit Model 女子健身模特兒比賽中，一舉奪下全場總冠軍，成為台 ...
- X
2025-04-05 更新
《難哄》白敬亭身高 183 公分肌肉身材超養眼！微博狂曬健身計畫、增肌減脂⋯5 招鍛鍊技巧曝光！

隨著趙露思、陳哲遠主演的《偷偷藏不住》姐妹作《難哄》在 Netflix 上線播出，劇情改編自晉江文學城作家竹已的同名小說，講述溫以凡與桑延久別重逢的故事，引發熱烈討論，該劇共 32 集，演員陣容由白敬亭、章若楠、張淼怡領銜主演，其中飾演男主 ...
- 熊
2025-02-24 更新
凱特丹寧絲 Kat Dennings 身高 161 三圍身材超頂！4 招鍛鍊技巧大公開！

美國女星凱特丹寧絲（Kat Dennings）以 161 公分的身高與 34D、38-27-34 的傲人三圍身材成為無數粉絲心中的性感女神！她曾主演《慾望城市》、《破產姊妹花》及漫威《雷神索爾》系列，憑藉絕美外型與火辣身材贏得「漫威女神 ...
- 熊
2025-02-07 更新
《單身即地獄 4》陸俊書 IG 曬身高 176 肌肉身材引熱議！5 招健身鍛鍊技巧，加碼推薦運動後補水面膜！

Netflix 熱門綜藝節目《單身即地獄 4》自上線以來掀起話題，參賽成員的 IG 也迅速成為網友熱搜焦點，其中，參賽者陸俊書（韓文名：육준서，發音：陸俊諝ㄒㄩˇ）以 176 公分的高挑身材、壯碩的肌肉線條及粗獷有型的外貌吸引眾人目光，不 ...
- 熊
2025-01-20 更新
WBC 資格賽／「四爺」陳傑憲身高 173 公分結實身材引熱議！賽前訓練健身技巧曝光！

2025 世界棒球經典賽資格賽正進行得如火如荼，台灣中華隊在小組賽中以 0：6 慘遭尼加拉瓜隊完封，目前戰績 1 勝 2 敗，排名第 3，晉級之路岌岌可危。關鍵的 25 日驟死賽，中華隊將與西班牙隊正面交鋒，若落敗將無緣明年經典賽正賽，球迷 ...
- 熊
2025-02-24 更新
陳傑憲老婆綺綺 Hailey 身高 165 公分身材超好！私下身材維持技巧 3 招曝光～

世界 12 強棒球賽正如火如荼地進行中，隊長陳傑憲帶領中華隊在東京巨蛋展開激烈比賽，並為球迷帶來連番精彩的戰績：棒球 12 強／中華隊（台灣）奪下複賽首勝，強大火力 8：2 擊退美國！這場比賽的精彩表現讓中華隊球員再次成為焦點，特別是隊長「 ...
- 熊
2024-11-14 更新
Netflix《黑白大廚：料理階級大戰》Austin Kang 身高 185 公分身材吸睛！私下 5 招肌肉鍛鍊技巧曝光～

Netflix《黑白大廚：料理階級大戰》自 9 月 17 日播出以來，最新集數播出時間成為許多影迷關注的焦點，節目以 80 位「黑湯匙」無名廚師對決 20 位「白湯匙」菁英主廚，透過殘酷的淘汰機制展開緊張的廚藝比拼，激烈的料理競賽讓觀眾大呼 ...
- 熊
2024-10-07
南柱赫身高 187 公分壯碩體態亮相時裝週引發熱議！私下分享 3 招肌肉鍛鍊技巧！

今年 30 歲的韓國男演員南柱赫，身高 187 公分，從模特兒出道後逐步轉型成為戲劇圈的當紅巨星，他的代表韓劇作品包括《Who Are You－學校 2015》、《Start-Up》及《二十五，二十一》，每部作品都引發熱烈討論，特別是他在《 ...
- 熊
2024-09-27
這次不藏私！越跑越潮的台北最美跑步地圖大公開！換上 New Balance Fresh Foam X More v5，即刻開啟跑步模式，帶你跑進今夏最美打卡點！

近期最夯話題莫過於眾多精彩的國際運動賽事，而這波運動風潮更是強勢席捲全球，你各位最愛拍的穿搭照，當然也要搭上這波話題！這次，編輯就要帶你一起探索台北的最美跑步地圖，讓你可以輕鬆拍出時尚的「運動感 OOTD」！快接著看下去吧～隨著運動風的崛 ...
- Yan
2024-08-08 更新
巴黎奧運／17 歲加拿大游泳選手 Summer McIntosh 奪金牌！甜美外型備受關注：3 招日常鍛煉打造健康體態！

巴黎奧運 2024 已於 2024 年 7 月 26 日在法國巴黎隆重舉行，，這場全球盛事不只是緊張刺激的比賽成績值得關注，來自世界各國的頂尖男女選手成為眾人焦點，繼上回介紹巴黎奧運／美國游泳帥哥凱勒布德萊賽爾 Caeleb Dressel ...
- 熊
2024-07-30 更新
安麗長期支持霹靂舞發展，助陣台灣選手前進奧運

就在下個月，霹靂舞即將首度登上奧運殿堂，引爆全球霹靂舞者的鬥魂與期待，而該賽事的霹靂舞項目資格系列賽日前已分別於上海和布達佩斯落幕，身為台灣全村希望的霹靂舞最頂 B-Boy Quake 孫振不負眾望，在系列資格賽中屢創佳績，成為台灣史上也是 ...
- Sammi
2024-07-09
Joeman 減肥瘦身成果引熱議！3 大關鍵曝光：竟然還能偶爾吃鹹酥雞！

台灣知名 YouTuber 網紅 Joeman 日前因涉嫌大麻案負面新聞，引發網友廣泛討論：Joeman 首度發聲坦承自己吸食大麻：「我知法犯法，這百分之百是我的錯！」最近 Joeman 回歸社群媒體，卻被發現整個人消瘦了許多，不僅體態變小 ...
- 熊
2024-05-15 更新
adidas全新HIIT訓練服飾強勢來襲！AIRCHILL新一代風感科技，高效透氣助力運動表現，運動好友修杰楷搶先體驗帥氣清爽開練！

力抗炎炎夏日，adidas運動服飾全面再進化！adidas推出全新HIIT訓練服飾，專為高強度間歇運動設計，其中最頂級的AIRCHILL系列，採用最新風感科技面料，重點區域利用風孔增強空氣流通，同時加入涼感紗線，提供極致透氣的舒適感受，幫助 ...
- Sammi
2024-05-09
周曉涵身高 168 公分身材超火辣！5 招私下體態維持技巧，果然是女神～

日前，Jisoo 桃園見面會同框「台灣智秀」周曉涵引熱議！網友狂讚「根本雙胞胎！」周曉涵身高 168 公分，擁有 32D 的美胸身材，她的性感魅力無疑成為眾多網友矚目的焦點，在出道前曾參加《我猜我猜我猜猜猜》節目的「超人氣！網路美少女」單元 ...
- 熊
2025-07-15 更新
Lana Del Rey、Billie Eilish 驚喜同台科切拉 COACHELLA！Lana Del Rey 姣好身材，完全不像 38 歲！

美國最大音樂節科切拉（COACHELLA）於 4 月 12 日至 4 月 14 日和 4 月 19 日至 4 月 21 日在美國加州 Empire Polo Club 舉行，引發了眾多話題，繼（14 日）LE SSERAFIM 科切拉音樂節 ...
- 熊
2024-04-15 更新
《淚之女王》金智媛爆紅引熱議！接棒韓韶禧當代言人、燒酒認證美女⋯5 大變美秘訣一拳公開！

Netflix 韓國浪漫喜劇《淚之女王》即將迎來結局！由金秀賢、金智媛、朴成焄、郭東延、李主儐等演員主演，自開播以來已深受全球觀眾喜愛，持續登上 Netflix 排行榜前十名，並在包括台灣、日本和印尼在內的 7 個國家和地區中名列第一，該劇 ...
- 熊
2024-04-19 更新
TWICE 志效、尹誠彬熱戀引熱議！5 招減肥技巧大公開，身材辣到不許她談戀愛！

南韓女團 TWICE 隊長志效最近爆出與南韓運動國手尹誠彬的熱戀消息，雖然雙方都以私人領域作為回應，但消息曝光後，許多粉絲心碎不已。然而，今天先不談志效和尹誠彬的戀情，擁有一張甜美俏麗臉蛋、身高 160 公分前凸後翹姣好身材的志效，每次曬出 ...
- 熊
2024-03-29 更新
羅時豐姪子拆夥《不務正 YA》全數下架引熱議！回顧〈巴蕊〉經典舞台，4 招減肥鍛鍊技巧曝光！

今年 55 歲台灣男藝人羅時豐以多首深受歡迎的台語歌曲廣為人知，尤其因參與斯斯感冒膠囊的廣告而備受矚目，近年來，他與姪子共同經營 YouTube 頻道《羅時豐 D.L 不務正 YA》深受大批網友喜愛，不過 9 日爆出羅時豐與「姪子」張敏慎鬧 ...
- 熊
2024-08-12 更新
亞瑟小子身高 173 公分肌肉身材引熱議！3 招鍛鍊技巧曝光，難怪看不出 45 歲！

2024 超級盃即將於 2 月 11 日在內華達州的忠實體育場盛大登場，除了第 58 屆美國美式足球賽事本身備受關注外，中場秀更邀請到美國 R&B 流行歌手亞瑟小子（Usher）的表演，成為熱議話題。亞瑟小子自 1990 年代後期崛起，以〈 ...
- 熊
2024-06-04 更新
《水行俠 2》傑森摩莫亞 Jason Momoa 為了肌肉控制飲食！怕嘴饞忍不住：「口袋偷塞肉肉！」

由傑森摩莫亞（Jason Momoa）主演的 DC 電影《水行俠：失落王國》（Aquaman and the Lost Kingdom）搶先在全美於 12 月 20 日登台灣上映，演員陣容強大包括妮可基嫚、派翠克威爾森、安柏赫德、杜夫朗恩格 ...
- X
2023-12-28 更新
(G)I-DLE 薇娟 161 公分三圍身材超火辣！皮拉提斯、自製減脂湯⋯5 招減肥瘦身技巧曝光！

(G)I-DLE 薇娟以 161 公分的身高與勻稱纖細的三圍身材，成為團隊中備受矚目的存在。不僅在舞台上以亮眼外型和強大魅力征服粉絲，在薇娟 IG 上分享的私服穿搭照中，也完美展現她出眾的身材比例。想更深入了解薇娟真實又自然的一面嗎？只要持 ...
- 熊
2025-04-21 更新
「最美檢察官」陳漢章女裝造型美翻全網！6 招私下保養秘技大公開，他曝心聲：「人生好吃虧！」

近期，43 歲「最美檢察官」陳漢章，外號為「樂樂」或「樂檢」，因對女裝的熱愛而受到廣泛關注，雖然已經結婚並擁有兒子，但經常在 Instagram 上分享女裝穿搭，吸引了 7 萬名粉絲的注目，有趣的是，儘管他熱愛女裝，他的老婆完全不排斥，甚至 ...
- 熊
2024-06-17 更新
唐禹哲和小 13 歲蘇小軒求婚成功！39 歲凍齡保養一拳公開～

最近，台灣娛樂圈的一則爆炸性消息，無疑是唐禹哲與小 13 歲的演員蘇小軒成功訂婚的消息。台灣男演員和歌手唐禹哲曾因在《終極一班》、《花樣少年少女》、《終極一家》等多部偶像劇中的出色表現而風靡一時，憑藉他身高 178 公分高挑深高及雙眼皮和深 ...
- 熊
2023-11-06
熊仔肌肉身材引熱議！沙球重訓、打籃球⋯3 大健身鍛鍊技巧大公開！

台灣饒舌歌手熊仔（本名熊信寬）以多首優秀音樂作品如《∞ 無限》、《夢想成真》和〈88 BARS〉等，並以「好學生」形象重新定義饒舌音樂，不僅深受大批歌迷喜愛，更在 2022 年、2023 年金曲獎奪下「最佳作詞人獎」與「最佳華語專輯獎」，鞏 ...
- 熊
2024-07-08 更新
《走進你的時間》安孝燮、《想見你》許光漢魅力 PK！穿越男神你選誰？

《走進你的時間》是 Netflix 最新的浪漫奇幻韓劇，改編自 2019 年的台灣電視劇《想見你》，這部劇集匯聚眾多優秀的演員，包括安孝燮、全余贇和姜勳等知名演員，於 9 月 8 日在 Netflix 串流平台正式上線開播後，立即引起廣泛的 ...
- 熊
2023-09-12
《航海王》「香吉士」塔茲史蓋勒肌肉身材引熱議！5 大鍛鍊技巧大公開：做 455 下伏地挺身是什麼體驗？

自 Netflix《航海王》真人版影集開播以來，該劇已迅速成為眾多觀眾矚目的熱門話題，除了忠實呈現原著漫畫劇情，贏得了廣泛好評外，該劇演員陣容伊納基戈多伊飾演的「魯夫」、新田真劍佑飾演的「索隆」、艾蜜莉路德飾演的「娜美」、雅各吉勃遜飾演的「 ...
- 熊
2023-09-06
7 位韓國女星長腿盤點：BLACKPINK LISA、林珍娜、Zizian⋯美腿保養秘訣跟著曝光！

近日，韓國女演員林珍娜 NANA（林珍兒）在 Netflix 韓劇《假面女郎》中擔任女主角，引起了廣泛熱烈的討論，除了她卓越的演技受到廣泛好評外，她身高 171 公分的黃金比例身材和極致美貌也讓她成為人們關注的焦點：《假面女郎》林珍娜 Na ...
- 熊
2023-08-31
《全知讀者視角》林珍娜 NANA 身高 171、腿長 109 身材維持技巧：每天運動、必做有氧⋯黃金比例養成曝光！

南韓女星 NANA 林珍娜（本名：林珍兒），以身高 171 公分的高挑身材與 109 公分的逆天長腿備受矚目。從模特兒出身，到女團 After School 及子團「Orange Caramel（橙子焦糖）」走紅後，她逐步轉戰戲劇圈，成功打 ...
- 熊
2025-08-05 更新
P.League+ 王柏智女友「羅羅」身材引熱議！5 招鍛鍊技巧曝光，原來靠「呼吸」就能瘦小腹？！

P. LEAGUE+（縮寫：PLG）絕對是美女聚集地，球員們的女友不僅容貌出眾，身材也堪稱極致，在我們曾經介紹過張宗憲女友 Alisa 後：張宗憲女友 Alisa 身材維持技巧大公開：熱愛進行居家健身、偶爾放縱吃⋯難怪孕前孕後體態依舊火辣辣 ...
- 熊
2024-05-07 更新
《大熊餐廳》第三季即將上線！傑瑞米艾倫懷 Jeremy Allen White 肌肉身材 5 招鍛鍊技巧！

Disney+ 熱門劇集《大熊餐廳》自去年首播以來廣受矚目，近日第二季強勢回歸，該劇不僅逼真呈現後廚的混亂場景與荒誕的黑色幽默，讓觀眾不禁會心一笑，同時男主角傑瑞米艾倫懷特（Jeremy Allen White）精湛的演技以及硬朗的體格更是 ...
- 熊
2024-05-31 更新
「秀出你的 20 歲」爆紅！林心如、楊謹華⋯台灣 40+ 女星年輕模樣，根本沒有變老！

先前在 Instagram 上掀起一陣「秀出你的 20 歲」熱潮，許多人紛紛在社群媒體上展示自己年輕時的青澀照片，這樣的行為真的是一個大挑戰，因為對比過去和現在的樣貌，我們可以看到自己的美貌變化。這一次，我們就來回顧台灣五位 40＋女星 2 ...
- 熊
2025-01-03 更新
台中太陽啦啦隊「牛奶」好身材全網暴動！美體 5 招曝光：重訓、空中瑜伽⋯難怪曲線一流、進攻最兇！

臺中葳格太陽啦啦隊 Shiny Girls 隊長牛奶（王儷潔），以其姣好的容貌和豐滿的上圍，成為職籃 T1 聯盟中引起廣泛討論的話題人物，作為新一代的啦啦隊女神，她的風采吸引了眾多職籃球迷的關注和讚賞。最近，牛奶曬出了一段運動短片，展現了她 ...
- 熊
2024-07-17 更新
NIKE西門紅樓人氣活動NIKE COMMUNITY社群體驗， NTC 勁蹦跳將於「這天」登場！

NIKE西門紅樓舉辦NIKE COMMUNITY社群體驗第二場，強調是時候把身心訓練加入TO DO LIST! 活動大使 Morris 莫里斯透過多元體驗對生活各種熱愛！集結對生活、對運動熱愛的志同道合夥伴們，一起跟上Morris的節奏踏 ...
- Sammi
2023-06-07 更新
克里斯伊凡老婆艾芭巴普蒂斯塔身材引熱議！每週有氧運動、遵循飲食控制⋯想擁有傲人腰線必學！

「美國隊長」克里斯伊凡（Chris Evans）以正氣帥臉和 183 公分的高挑壯碩身材，憑藉漫威經典角色「美國隊長」在全球爆紅，近期，他與巨石強森（Dwayne Johnson）攜手合作主演電影《紅色一號》（Red One），引發大量關注 ...
- 熊
2024-11-12 更新
關於《模仿犯》「彤妹」邱偲琹 5 件事：靠情慾片爆紅、曾參加過《超級偶像》！

近期備受關注的影集非 Netflix 改編自日本作家宮部美幸同名小說《模仿犯》莫屬，故事講述 1990 年代台灣發生的連續殺人命案，除了推理驚悚劇情讓影迷看到停不下來外，劇中飾演被虐殺的女孩們更是備受討論，其中飾演刑警林尚勇的女兒「彤妹」的 ...
- 熊
2023-09-15 更新
怎麼瘦腿最快？脂肪腿必做有氧、肌肉腿靠伸展運動輕鬆瘦⋯想擁有 BLACKPINK 美腿必學！

不曉得大家看完 BLACKPINK 演唱會後，有沒有再次被四位成員的美腿給煞到，夏天即將到來，不少人開始為了穿上短裙或短褲，煩惱自己的腿部線條，想要擁有 BLACKPINK 纖細勻稱修長美腿，其實一點也不難，這回熊編就來教大家如何快速瘦腿， ...
- 熊
2023-06-29 更新
《黑暗榮耀》林智妍 5 招減肥方法大公開：吃番茄解饞、做潛水練習消耗熱量！

Netflix 話題韓劇《黑暗榮耀》以霸凌者的報復故事作為劇情主軸，緊張刺激的敘事手法，第一季推出就獲得好評，而今日，第二季終於開播，小編就先不聊劇情了，要來跟大家聊聊讓全網恨之入骨、飾演朴涎鎭的韓國女星林智妍（或譯林知衍），劇中的她又美又 ...
- 熊
2023-05-01 更新
年後的甩肉計畫：Workute化身路跑訓練大師，邀請你一起加入宅家運動挑戰競賽，讓你在開工後迅速成為一名路跑「Q健將」！

年後的甩肉計畫：Workute化身路跑訓練大師，邀請你一起加入宅家運動挑戰競賽，讓你在開工後迅速成為一名路跑「Q健將」！ ...
- Nicole Liao
2023-02-23 更新
《今際之國的闖關者》「水雞光」朝比奈彩曾闖關極限體能王、奇蹟九頭身走紅⋯ 5 件事快認識！

2020 年由串流影片平台 Netflix 推出的原創影集日劇《今際之國的闖關者》，上架短短不到三天的時間，就空降收視排行冠軍，如今時隔兩年第二季強勢回歸，生存闖關解謎題材仍深受大批影迷喜愛，掀起搶看潮，不過除了刺激緊張的生存遊戲劇情令影迷 ...
- 熊
2023-02-15 更新
《財閥家的小兒子》朴智賢靠 5 招減肥技巧，從 78 公斤肉肉體態變火辣身材！

說道近期最具話題韓劇，莫過於由宋仲基主演的《財閥家的小兒子》，一開播就備受討論，收視率更創新高，超越 JTBC 原本位居第 2 高收視排名的電視劇《Sky Castle》，除了被誣陷私吞資金遭財闊家族殺害又重生的宋仲基，展開報仇故事令影迷直 ...
- 熊
2023-02-15 更新
卡達世界盃／法國球員 Olivier Giroud 爆筋肌肌養眼可口、藍眼睛電爆你魂飛魄散⋯5 件事快認識！

2022 卡達世界盃足球賽（FIFA World Cup）如火如荼的進行中，來自世界各國的球員，不只展現亮眼的球技，俊俏帥氣的外型，更是掀起不少話題討論，繼上回介紹的法國前鋒 Antoine Griezmann 帥到登百大帥哥、巨霸蜜臀辣爆 ...
- 熊
2022-12-12 更新
卡達世界盃／關於阿根廷球員 Rodrigo De Paul 5 件事：25 歲當奶爸、雕刻肌肉引網嗨翻！

四年一度的 2022 卡達世界杯足球賽（FIFA World Cup）正式開踢，不過大家除了觀賞精彩刺激的比賽外，來自各國的足球男選手，高顏值加上壯碩身材，更是成為球場上一大焦點，繼上回帶大家介紹 2022 世界盃足球賽荷蘭選手「Matth ...
- 熊
2022-11-21 更新
《黑亞當》「原子粉碎者」諾亞森迪尼奧 Noah Centineo 5 件事：從小肥宅變大肌肌、肌肉養眼度不輸巨石強森！

DC 超級反派英雄電影《黑亞當》（Black Adam）一上映迅速創下 1.4 億美元票房，除了快節奏的方式敘述黑亞當被釋放後展開精彩故事深受影迷喜愛外，劇中飾演原子粉碎者（Atom Smasher）的美國男演員諾亞森迪尼奧（Noah Ce ...
- 熊
2022-10-27 更新
《蜘蛛夫人》席德妮史威尼 Sydney Sweeney 身材維持技巧大公開！

2024 備受矚目的漫威電影《蜘蛛夫人》（Madame Web），演員陣容由《格雷的五十道陰影》達珂塔強生（Dakota Johnson）及《高校十八禁》席德妮史威尼（Sydney Sweeney）擔綱主演，聯手對抗神秘反派，該片已於 2 ...
- 熊
2026-01-29 更新
周興哲證實二寶出生！老婆「趙岱新」5 件事：曾爆肥到 60 公斤、小時候溺水起死回生！

29 歲創作小天王周興哲與大 6 歲前主播老婆趙岱新 2022 年低調登記結婚，2023 年周興哲升格當爸，沒想到獅子座女兒出生滿一年，趙岱新宣布懷有二胎，2025 年 1 月 14日更傳出順利剖腹產下「摩羯寶寶」，周興哲經紀人也證實生子好 ...
- Momo
2022-10-12 更新
關於亨利卡維爾 Henry Cavill 5 件事：太胖被霸凌、《暮光之城》愛德華原本是他！

英國男演員亨利卡維爾（Henry Cavill）憑著 DC「超人」角色人氣爆紅，他「一臉正氣凜然」的成熟臉蛋，及 185 公分壯碩肌肉身材，更是擄獲全球影迷的心。不過最近因為 DC 新任執行長上任後，就宣佈亨利卡維爾不會回歸「超人」，消息曝 ...
- 熊
2023-08-16 更新
海莉生下寶寶！ 5 個寶藏魅力：小賈斯汀寵溺嫩妻、成為職業芭蕾舞者⋯

近期最具話題的娛樂消息，莫過於星二代名模海莉鮑德溫（Hailey Baldwin）打破沉默澄清自己不是小三的消息：海莉鮑德溫 Hailey Baldwin 首度公開否認破壞賽琳娜戈梅茲和小賈斯汀的戀情：「我對當小三一點興趣都沒有！」自從與加 ...
- 熊
2022-10-06 更新
陳暖央 5 招身材維持技巧大公開：運動前必喝黑咖、吹蠟燭也能訓練腹肌！

隨著審美觀改變，健身不再只是男人的事，越來越多女性瘋健身，為了讓體態線條更勻稱漂亮，然而說到健身，一定要提及這位來自中國、被封為「健身女神」、「暴走蘿莉」的陳暖央，天使面孔搭配上國產蜂腰蜜臀，在 IG、小紅書及微博上，可是擁有大批粉絲追蹤， ...
- 陳暖央
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- 健身
- 熊
2023-02-17 更新
F4 五月天演唱會驚喜合體！吳建豪身高 180 凍齡狀態引熱議｜公開 5 大私房保養秘訣！

經典男團 F4 近期驚喜合體，於上週末登上五月天演唱會舞台，合唱不敗神曲〈流星雨〉，瞬間引爆全場粉絲的青春回憶。除了掀起滿滿話題外，成員們凍齡般的外貌也成為關注焦點。尤其是現年 48 歲的言承旭，依舊維持身高 180 公分挺拔身型與俊朗外貌 ...
- 熊
2025-07-15 更新
《睡魔》「夢之王」Tom Sturridge 私下魅力解析：遜炮屬性有夠反差萌、深沉聲線引粉信仰！

近期最具話題的影集，莫過於改編自 DC 經典漫畫作品的《睡魔》（The Sandman），除了以每人入睡後夢境，展開一連精彩故事，奇幻劇情走向廣受好評外，劇中飾演「夢之王」男主角的英國演員湯姆史特瑞吉（Tom Sturridge），神秘陰鬱 ...
- 熊
2022-08-18
林莎 5 大魅力解析：清淡妝容純真爆發、窈窕身材靠泡出來的！

TVBS 實境節目《來吧！營業中》一上架 Netflix 就飆至台灣排行榜第 2 名，還一度霸榜 3 週台綜冠軍，而上週播出最後一集，本以為迎來真正員工旅遊的成員們，最終還是接到經營快閃餐車任務，不過此次邀請「國民女友」林莎擔任小幫手，瞬間 ...
- 熊
2023-02-17 更新
班艾佛列克靠 5 招保養技巧擄獲珍妮佛羅培茲的心！回顧 Ben Affleck 各個顏值顛峰時期！

近日好萊塢最受矚目的喜訊，就是好萊塢一線巨星班艾佛列克（Ben Affleck）與拉丁天后珍妮佛羅培茲（Jennifer Lopez）結婚的消息，隨著婚禮舉辦完畢後，兩人也前往蜜月旅行，但 JLO 疑似操好操滿，狗仔頻頻捕捉到小班疲態模樣引 ...
- 熊
2024-06-25 更新
克里斯伊凡 Chris Evans 胸肌養成技巧 5 招曝光！原來不只美國翹臀，胸部肌肉也超狂！

克里斯伊凡 Chris Evans 確定回歸漫威宇宙！有望合體「末日博士」小勞勃道尼 Robert Downey Jr.！然而好萊塢男星克里斯伊凡（Chris Evans）過往憑著漫威電影中的經典英雄角色「美國隊長」人氣爆棚，不過除了出色演 ...
- 熊
2025-02-10 更新
《富都青年》吳慷仁奪金馬獎影帝引熱議！5 招身材鍛鍊技巧大公開，原來「光溜溜的吳慷仁可以看欸！」

《富都青年》吳慷仁奪金馬獎影帝引熱議！日前在 Netflix 改編自宮部美幸同名小說《模仿犯》的劇集中的出色表現，引起了廣泛關注，在《模仿犯》中，吳慷仁展現出色的演技，收穫了觀眾的一致好評，這次入圍金鐘獎實在是實至名歸。然而，儘管觀眾習慣看 ...
- Netflix
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- 吳慷仁
- 熊
2023-11-25 更新
《侏羅紀世界：統霸天下》布萊絲霍華體態豐腴，憑 3 大體態特點辣到爆炸！

萬眾矚目的恐龍大片《侏羅紀世界：統霸天下》（Jurassic World：Dominion）終於在台上映，票房短短四天就創下破億的亮眼成績，除了刺激驚險的冒險旅程故事，成為朋友間必聊話題外，劇中演員也備受討論，尤其是擔任女主角的布萊絲霍華（ ...
- 熊
2024-03-20 更新
《村裡來了個暴走女外科》蔡淑臻凍齡保養技巧曝光！真實年紀逼近 50 嚇瘋全網！

公視台灣職人劇《村裡來了個暴走女外科》以輕鬆愉快節奏闡述著醫療相關的動人故事，除了貼近生活寫實劇情深受許多影迷喜愛外，劇中擔任女主角的蔡淑臻，完美演繹出急診外科醫生角色，大咧咧性格、不修邊幅的造型裝扮，反轉形象及出神入化的演技更是擄獲人心！ ...
- 熊
2023-11-08 更新
維多莉亞貝克漢透露現在女性都在追求曲線美，更吐槽：「纖細苗條身材已經過時！」

49 歲維多莉亞貝克漢（Victoria Beckham）是英國女歌手、前辣妹合唱團成員之一，亦是時尚設計師，擁有窈窕身材及精緻美貌的她，一舉一動都備受關注，甚至成為時下女性的流行指標，除此之外，已 4 個孩子的媽，年紀就算逼近 50 歲， ...
- X
2023-08-02 更新
金卡戴珊 Kim Kardashian 穿緊身套裝秀狂暴身材，渾圓美胸還若隱若現！

41 歲金卡戴珊（Kim Kardashian）最近與喜劇演員皮特戴維森（Pete Davidson）愛得火熱，還疑似已經見家長：金卡戴珊 Kim Kardashian、Pete Davidson 愛情進展飛快，紐約旅行順便見家長掀起不少話 ...
- X
2022-04-20
Netflix 《禁錮之慾》第二季即將上映！先來回味米歇爾莫羅內 Michele Morrone 的魅力解析！

2020 年 Netflix 推出大尺度裸露、被封為是波蘭版《格雷的五十道陰影》的電影之作《禁錮之慾》（365 DNI）一上映就掀起話題討論，除了情慾畫面讓影迷看得臉紅心跳外，劇中飾演黑幫老大的義大利男演員米歇爾莫羅內（Michele Mo ...
- 熊
2022-04-14
安海瑟薇 Anne Hathaway 電影代表作、曾是全民公敵、婚姻狀況⋯11 件事一次看！

42 歲的美國女演員安海瑟薇（Anne Hathaway）憑藉《穿著 Prada 的惡魔》、《麻雀變公主》系列、《斷背山》、《黑暗騎士：黎明昇起》等知名電影作品，在好萊塢奠定一線巨星地位。她擁有天生甜美的外貌與 173 公分的高挑身材，即便 ...
- 熊
2025-07-24 更新
為什麼「超殺女」克蘿伊摩蕾茲 Chloë Grace Moretz 胖瘦都爆美？全因 3 大保養關鍵！

25 歲美國女演員克蘿伊摩蕾茲（Chloë Grace Moretz）憑著《特攻聯盟》（Kick-Ass）中超殺女角色聞名全球，陸續演出的戲劇都獲得不少肯定，成為好萊塢巨星演員！不過就算演技非常出色，從童星出道至今，身形體態經常飽受外界嚴格 ...
- 熊
2023-09-05 更新
Natasha Bassett 憑 3 點擄獲馬斯克 Elon Musk！火辣身材保養技巧曝光～

特斯拉執行長、世界首富馬斯克（Elon Musk），不只是驚人財富讓人羨慕，現在連他的新歡都要令廣大男性嫉妒了，先前才與加拿大電音女歌手 Grimes 交往產下一子後分手，近日傳出與澳洲性感女星娜塔莎巴賽特（Natasha Bassett） ...
- 熊
2022-02-24
《穿著 Prada 的惡魔 2》安海瑟薇 Anne Hathaway 身高 173 三圍身材都沒變！健身、飲食控制 4 招維持技巧曝光！

39 歲的美國女演員安海瑟薇（Anne Hathaway）是家喻戶曉的好萊塢一線巨星，天生洋娃娃般甜美長相，搭配上 173 公分高挑身高及凹凸有致窈窕體態，每每出席各大場合，都會成為全場焦點！日前生完二胎產後全面回歸影壇，即將帶來新作品： ...
- 熊
2025-07-28 更新
《華燈初上》中村先生「加賀美智久」50 歲超凍齡！私下保養技巧大公開～

Netflix 懸疑台劇《華燈初上》第二季播畢一段時間，相信大家已經等不及第三季播出，製作人林心如近日也透露大概會在 2 月時間播出，令影迷非常期待！但也因為殺人兇手真相仍然未說明清楚，讓全台掀起「找出兇手潮」，除了最後一集錄音帶中的聲音疑 ...
- 熊
2022-02-09 更新
湯姆荷蘭 Tom Holland 肉體照遭出征，肌肉身材引網熱議！ 4 招身體保養技巧曝光～

漫威英雄電影《蜘蛛人：無家日》（Spider-Man: No Way Home）上映後就創下不少話題討論，亮眼的票房成績在短短上映 12 天就突破 10 億美元，創下影史第三個達到此票房傲人紀錄，除了電影受歡迎外，男主角湯姆荷蘭（Tom H ...
- 熊
2022-01-21 更新
NETFLIX《單身即地獄》吳振澤肌肉身材太養眼，靠「這 4 招」健身動作也能輕鬆擁有！

NETFLIX 韓國真人實境秀節目《單身即地獄》（Single's Inferno）討論度極高，裡頭找來多位男女同在「地獄島」生活，配對成功者才能前往「天堂島」享受。裡頭的男女不只有高顏值外表，還有火辣身材與精壯身材，其中充滿活力的「時尚擔 ...
- Morris
2022-01-10
馬克華伯格 Mark Wahlberg 勇猛肌肉引網熱議！保持年輕 3 關鍵跟著曝光～

美國男演員馬克華伯格（Mark Wahlberg）憑著《變形金剛》（Transformers）系列電影人氣爆紅，近日與《蜘蛛人》湯姆霍蘭德合作主演全新巨作《秘境探險》（Uncharted）也即將上映，可是讓影迷相當期待！不過除了實力演技備受 ...
- 熊
2022-02-21 更新
《水行俠》傑森摩莫亞 Jason Momoa 海邊衝浪曬勇猛肌肉！3 大鍛鍊技巧：泡澡是關鍵！

42 歲美國男演員傑森摩莫亞（Jason Momoa）日前因拍攝《水行俠 2：失落帝國》（Aquaman And The Lost Kingdom）期間確診新冠肺炎確診導致拍攝暫停：傑森摩莫亞患新冠肺炎，住進 8 臥室 11 間衛浴「超級豪 ...
- 熊
2021-12-15
傑瑞德雷托 Jared Leto 上節目爆料私下愛裸體！年近 50 歲肌肉超大，全靠 3 招保養技巧～

50 歲傑瑞德雷托（Jared Leto）憑著 DC 電影《自殺突擊隊》反派角色「小丑」掀起話題人氣爆發，除了完美演繹小丑冷冽神情圈粉無數外，他年近 50 歲的凍齡又極具瀟灑痞帥氣息的外型，更經常成為外界議論焦點！ ...
- 熊
2024-01-05 更新
金卡戴珊 Kim Kardashian 曬緊實腹肌及傲人曲線引熱議！私下身材維持技巧曝光～

金卡戴珊（Kim Kardashian）自從與肯爺（Kanye West）離婚後，戀愛動向一直都是媒體追隨焦點，就在近日傳出與小 13 歲美國喜劇演員皮特戴維森（Pete Davidson）約會中，消息曝光後掀起熱烈討論！ ...
- 熊
2021-11-24
《永恆族》「黑騎士」基特哈雷頓 Kit Harington 勻稱身材怎麼練？這 4 大健身運動推薦給你！

漫威電影《永恆族》正在熱映，其中 HBO 電視劇《冰與火之歌：權力遊戲》瓊恩雪諾竄紅的 34 歲英國男星基特哈靈頓（Kit Harington）也有出演，雖然在第一集戲份不多，但未來極可能以「黑騎士」身份加入永恆族。大家可以發現這位人氣男星 ...
- Morris
2021-11-16
《黑暗騎士》「貓女」安海瑟薇 Anne Hathaway 欠回憶！38 歲美艷還在，靠噴香水維持？

DC 超級英雄電影《蝙蝠俠》（The Batman）最新預告釋出，除了由英國男演員羅伯派汀森（Robert Pattinson）擔任重要角色「蝙蝠俠」備受討論外，新任「貓女」柔伊克拉維茲（Zoë Kravitz）也引起極大關注，雖然不少 D ...
- 熊
2023-09-12 更新
《蝙蝠俠》柔伊克拉維茲 Zoë Kravitz 性感美艷外貌引網大讚！越看越正全靠 4 招美妝技巧～

DC 超級英雄電影《蝙蝠俠》（The Batman）第二支預告釋出，當中最受矚目角色除了英國男演員羅伯派汀森飾演蝙蝠俠備受討論外，新任「貓女」柔伊克拉維茲（Zoë Kravitz）全新極短髮造型，及纖細窈窕火辣曲線，更是掀起不少話題， ...
- 熊
2021-10-19
梅根福克斯 Megan Fox「開岔短裙」熱辣上街引熱議！火辣身材維持技巧跟著曝光～

35 歲美國女演員梅根福克斯（Megan Fox）憑著《變形金剛》（Transformers）女主角蜜琪班斯後爆紅全球，不僅被英國男士雜誌《男人幫》選為年度「百大性感美女」第一名，更被媒體追捧為下一個安潔莉娜裘莉！不過 2012 年結婚生子 ...
- 熊
2021-10-22 更新
《惡靈古堡首部曲：拉昆市》凱亞絲柯黛蘭莉歐 Kaya Scodelario 火辣身材不輸蜜拉！3 大保養技巧曝光～

2002 年由美國知名女星蜜拉喬娃維琪（Milla Jovovich）主演真人版電影《惡靈古堡》系列，令不少影迷印象深刻！不過近日《惡靈古堡》重啟真人版《惡靈古堡首部曲：拉昆市》（Resident Evil: Welcome to Racc ...
- 熊
2021-10-15 更新
《007》皮爾斯布洛斯南、丹尼爾克雷格魅力大解析～凍齡保養祕技跟著曝光！

《007 生死交戰》（No Time to Die）最終章上映後話題不斷，除了精彩大結局備受討論，前任、現任演員也引起熱議，繼伊娃葛林美豔邪氣不輸新版龐德女郎後，現任丹尼爾克雷格（Daniel Craig）與前任皮爾斯布洛斯南龐德之爭再起， ...
- 熊
2021-10-12 更新
《007》丹尼爾克雷格 Daniel Craig 53 歲越老越香保養 2 招大公開！

《007 生死交戰》（No Time to Die）即將於月底在台上映，作為影史第六代詹姆士龐德的丹尼爾克雷格（Daniel Craig），可是令許多觀眾期待他的演出！不過日前丹尼爾克雷格與老婆瑞秋懷茲外出用餐，戲外兩人宛如真實版的 007 ...
- 熊
2021-09-27
坐著就能輕鬆練出女神腰！FUJI美形運動愛騎機，核心訓練、有氧運動一機搞定

沙發按摩椅領導品牌—FUJI深耕居家保健按摩市場多年，深受年輕族群喜愛，看準疫情時代下興起的居家運動趨勢與風潮，於2021年盛大發表全新運動健身美體產品—美形運動愛騎機FT-215，搶攻年輕女性消費市場。 ...
- Sammi
2021-09-15
《永恆族》「阿賈克」莎瑪海耶克 Salma Haye 54 歲身材爆辣～保養 3 招大公開！

近期話題電影除了《尚氣與十環傳奇》外，漫威史詩超級英雄電影《永恆族》（Eternals）還未播出，就掀起不少話題討論，尤其是飾演首領阿賈克的墨西哥女星莎瑪海耶克（Salma Hayek），55 歲不論顏值或是身形體態，都保持在年輕狀態，而經 ...
- 熊
2024-06-26 更新
安雅泰勒喬伊緋聞男友「馬特史密斯 Matthew Smith」魅力解析：痞氣臉、渾圓美尻實在太可了～

安雅泰勒喬伊（Anya Taylor-Joy）憑著影視作品《變種人》、《后翼棄兵》人氣爆紅，不僅實力演技備受肯定，她精緻宛如洋娃娃的美艷外表，成為新一代好萊塢女神！不過才剛與 27 歲帥哥音樂人當街熱吻宣示戀情，近日又被拍到與一同演出《迷離 ...
- 熊
2023-07-10 更新
《不可能任務 8》海莉艾特沃身高 169 三圍身材辣翻！體態鍛鍊、美胸挺拔 5 招必看！

湯姆克魯斯（Tom Cruise）主演的動作間諜電影《不可能的任務：最終清算》（Mission: Impossible – The Final Reckoning）吸引了眾多觀眾的目光，其中劇中的湯女郎們更成為廣泛討論的焦點。在前一篇文章中 ...
- 熊
2025-05-23 更新
艾薇兒 Avril Lavigne 曾胖到褲子變形？私下 3 招瘦身技巧曝光～

加拿大女歌手艾薇兒（Avril Lavigne）2002 年憑著首張專輯《展翅高飛》人氣爆發，不僅全世界範圍內的專輯銷量超出 4400 萬張，更是當今繼席琳狄翁和仙妮亞唐恩後第三暢銷的加拿大女歌手，「流行龐克公主」的形象，不論穿搭、妝容還成 ...
- 熊
2021-08-31 更新

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