Tag：#上籃技巧

• 男生穿搭
  打球不是光靠大肌肌！這 6 招「籃球強化訓練菜單」來了，每天練讓你輕鬆霸場沒問題～

  台灣籃球風氣非常風行，可以發現熱愛籃球的球迷相當多，大家都希望自己把投籃練準、運球流暢，而且現在健身教練也越來越多針對籃球運動開發設計課程，讓大家在場上也能透過肌力訓練，強化出更高性能的能力值，畢竟健身，不只是練帥而已！ ...

  • 健身
  • 穿搭
  • 籃球

  • Morris

  2024-07-15 更新

搜尋：#上籃技巧 相關文章

• 
  「中距離跳投」即將失傳？這些現役 NBA 聯盟僅存的中距離好手你必須要知道！

  在「小球戰術」當道的情況下，現今的 NBA 聯盟球風與過往相差甚異，你可能很難再看到球員在禁區內激烈廝殺、互相抗衡的畫面，反倒是各種三分煙火秀或是快攻成為整場比賽的看點。其中，在球風改變下受到影響最大的事物，莫過於「中距離跳投」這項進攻武器 ...

  • NBA
  • 中距離
  • 籃球

  • Jerry

  2026-02-02 更新
• 
  NBA 經典球員必殺技 8 大回顧：喬丹後仰跳投、賈霸天勾⋯帶起風潮改變聯盟！

  身為 NBA 球迷，當你去球場打球的時候，一定都會想要模仿自己喜愛的球星，試著做出他們的拿手招式。但結果通常不是做的跟原版有些出入，不然就是很「落漆」投不進。畢竟能夠在競爭激烈的 NBA 舞台上生存，這些球員肯定不是泛泛之輩，想模仿自己也得 ...

  • NBA
  • NBA技術
  • 籃球

  • Jerry

  2026-02-02 更新
• 
  誰說地虎男不能稱霸籃球場？學會這 4 招「矮球員必學技巧」保證電到對手哭！

  看膩了 NBA 那我們來談談 3 對 3 「鬥牛」！礙於場地空間縮小，相對人也變少的情況下，很容易形成 1 對 1 單打，與其說是打戰術更直接一點是在考驗個人技巧，身為從小發育不良，只能下輩子摸到籃框的矮個子球員(我在說我自己.....)， ...

  • NBA
  • 籃球
  • Magic Johnson

  • Rose

  2026-02-02 更新
• 
  打球不是光靠大肌肌！這 6 招「籃球強化訓練菜單」來了，每天練讓你輕鬆霸場沒問題～

  台灣籃球風氣非常風行，可以發現熱愛籃球的球迷相當多，大家都希望自己把投籃練準、運球流暢，而且現在健身教練也越來越多針對籃球運動開發設計課程，讓大家在場上也能透過肌力訓練，強化出更高性能的能力值，畢竟健身，不只是練帥而已！ ...

  • 健身
  • 穿搭
  • 籃球

  • Morris

  2024-07-15 更新
• 
  「台灣飛人」陳信安 4 招實戰進攻技術獨家分享，加碼「籃球線上課程」資訊整理！

  球場上的空間，可以分成小空間與大空間。「小空間」指的是與直接防守員的距離，判斷如何讓對方位、創造進攻路線；「大空間」是全場4個隊友、5個對手的相對位置，判斷在哪裡發動進攻最有效率。這種對於大小空間的判斷，是國外頂尖球員必備的觀念，也是球員打 ...

  • 陳信安
  • 台灣飛人
  • 運動

  • Jerry

  2023-03-21 更新
• 
  Vince Carter、Stephen Curry ... 盤點 10 個 NBA 最經典的球星專屬大絕「後仰跳投就想到喬丹」！

  在棒球界，有許多投手依靠某種球路打遍天下，好比講到「伸卡球」就會讓人聯想到王建民、講到「蝴蝶球」就會想到紅襪傳奇 Tim Wakefield；而在籃球方面亦是如此，有不少招式因為某些 NBA 球星的關係而聲名大噪，今番編輯就來盤點 10 個 ...

  • NBA
  • 專屬招式
  • 球星

  • Jerry

  2021-12-09 更新
• 
  秋冬再冷依舊 On Fire！關於打球擺脫「手感不佳」你可以嘗試的 4 件小事

  相信應該有不少球友都曾面臨過「手感冰冷」的問題，明明就跟平常一樣在投球，但籃框卻彷彿加蓋般怎麼樣也投不進；今番編輯就要列出 4 個關於擺脫手感不佳你可以嘗試的小撇步，希望大家都能成為球場上最火燙的辣個球員！ ...

  • 投籃
  • 籃球
  • 手感

  • Jerry

  2021-08-21 更新
• 
  想要親吻籃框？這 6 種「強化下肢」訓練動作在家也能做，網友：自己的體能自己練～

  天氣逐漸變冷，不知道你想做什麼運動呢？台灣屬於夏熱冬涼的氣候，所以很多人認為秋冬比夏天更適合打籃球，但是賽前暖身很重要，不少人也想提升場上體能，希望跳的離籃框更近一點，因此強化下肢的訓練更是不能不練！ ...

  • 健身
  • 跳躍
  • 籃球

  • Morris

  2021-08-21 更新