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#小腹
Tag:#小腹
肚子一肉再瘦都沒用!3 點胖肚原因+4 招消除肚子贅肉法則大公開!
氣候逐漸轉為夏季,隨著衣著布料越來越少,越多女孩開始重視體態,如果說發福容易減肥難的位置,非「肚子」莫屬,雖然近期 Brave Girls 侑廷吹起一股「腰內肉」的趨勢,但大部分的女孩,還是很想消滅肚子肉肉!這回熊編整理了胖肚子的原因,以及 ...
瘦身
肚子肉肉
腰間肉
熊編
2021-04-14 更新
誰說遮
小腹
只能 Oversized?跟「
小腹
女神」迪麗熱巴學這 3 招輕鬆藏肚兼耍辣!
大陸女演員迪麗熱巴,憑藉清新脫俗的形象和生動的演技快速走紅,不僅如此,擁有「天使臉孔,魔鬼身材」的她 ,更被網友譽為「零死角女神」! ...
迪麗熱巴
缺陷穿搭
蘋果型女孩
Meihsin
2021-08-21 更新
減手臂、副乳運動推薦! 網女實測 8 步驟即減 13cm
夏天又是女生著背心短褲出街的季節,但懶女生又怕減肥耗時間,同時間又對自己的身材沒有信心,而不敢穿露手臂、露腰的吊帶衣物,擔心會將身體的肉肉、副乳全露出來,以下將介紹 3 套懶人瘦身運動,便能有效減手臂瘦副乳、身體肥肉,這個夏天終於露以著吊帶 ...
瘦身
運動
減肥
熊編
2019-11-08 更新
【減重瘦腰】手腳纖幼卻有肚腩? 5 招減掉「內臟脂肪」竟可收
小腹
瘦 15kg
我們體內的脂肪分為「皮下脂肪」及「內臟脂肪」兩種,用手捏皮膚,可以感覺到厚厚一層的,就是皮下脂肪;而分布在腹腔內,用於保護心臟、肝臟的脂肪,則是內臟脂肪。生活上不難發現身邊有些女生四肢尚算纖細,但肚腩卻異常地肥和凸出,如果是這樣的話,就應該 ...
sundaymore
瘦身
游泳圈
熊編
2021-08-21 更新
每天 30 秒不用流汗就可以擁有平坦
小腹
!世上有這麼便宜的事嗎?
誰不想像那些韓星一樣,擁有著苗條的身形之餘,更有著腹肌和深刻的肌肉線條?不過肚子上的脂肪是非常難減的部位,即使身體很瘦的人,亦有機會擁有肚腩。與其拼了命的做 Sit Up,不但非常疲累,動作錯誤的話更有機會令背肌勞損,倒不如試試由日本健身教 ...
POPBEE
平坦
肚子
熊編
2019-11-08 更新
吃這些食物,幫助你的腹部平坦而緊緻!
小腹
可以說是女人最在意的身材部位,東西一吃太飽,胃就整個凸出來,穿衣服怎麼樣體態都不好看。要能持續保持胃部平坦當然不容易,不過請別忽略任何一個吃進去的食物,除了平常三餐飲食要注意之外,有些食物吃了還可以幫助新陳代謝,並且讓你有飽足感,就不會 ...
popbee
食物
減重
Alec
2021-08-20 更新
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