Tag：#核心訓練

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  坐著就能輕鬆練出女神腰！FUJI美形運動愛騎機，核心訓練、有氧運動一機搞定

  沙發按摩椅領導品牌—FUJI深耕居家保健按摩市場多年，深受年輕族群喜愛，看準疫情時代下興起的居家運動趨勢與風潮，於2021年盛大發表全新運動健身美體產品—美形運動愛騎機FT-215，搶攻年輕女性消費市場。 ...

  • FUJI

  • 美形運動愛騎機

  • 有氧運動

  • Sammi

  2021-09-15
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  小甜甜 Britney Spears 身材更美的終極 健身 秘密！

  現年35歲的小甜甜 Britney Spears ，經歷過不少風風雨雨，近日以最佳狀態回歸，身型更勝從前！到底已經是兩子之母、體重曾達 70 kg 的她，如何在 35 歲之齡打造自己比 20 歲時更青春緊實的身體呢？原來她的健身習慣是如此終 ...

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  • 小甜甜布蘭妮

  • 小甜甜

  • Aguai

  2019-11-08 更新

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  《侏羅紀世界》布萊絲霍華身高 170 三圍身材靠這 3 招維：高蛋白飲食＋變化式運動養出曲線體態！

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  • 侏羅紀世界

  • 侏羅紀世界 3

  • Bryce Dallas Howard

  • 熊編

  2025-06-06 更新
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  【JUKSY PLUS】運動表現好、配件不能少！精選各大品牌運動裝備一次滿足！

  運動是一場不斷與自我對話的過程。每一次推升極限、每一步突破瓶頸，背後都需要穩固支持。從重訓房裡的鋼鐵意志，到山林跑道上的堅定腳步，想在運動中達到最佳狀態，不僅需要恆心與努力，更需要一套能陪伴身體與心智同步成長的專業裝備。JUKSY PLUS ...

  • JUKSY PLUS

  • 身體進化論

  • Under Armour

  • Ryan

  2025-05-07
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  《24 小時健身俱樂部》李濬榮身高 185 公分肌肉健美身材是真的！親曝 3 招鍛鍊技巧！

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  • 李濬榮

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  • 熊編

  2025-05-05 更新
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  • 薇娟

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  • 熊編

  2025-04-21 更新
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  《魔戒》凱特布蘭琪 Cate Blanchett 魅力解析：為了耳朵演精靈女王、55 歲照樣美豔動人！

  現年 55 歲好萊塢演員凱特布蘭琪（Cate Blanchett）認了想退出演藝圈，坦言：「不適應當明星！」掀起熱議。她的坦白讓許多影迷驚訝不已，也讓人再次關注她在演藝圈多年來的成就與心路歷程。凱特布蘭琪自出道以來，憑藉精湛演技在好萊塢穩站 ...

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  • 熊編

  2025-04-16 更新
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  • 熊編

  2025-03-24 更新
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  WBC 資格賽／「四爺」陳傑憲身高 173 公分結實身材引熱議！賽前訓練健身技巧曝光！

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  • 陳傑憲12強

  • 熊編

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