Tag：#蛋白質

12月行程滿檔?維持活力不掉電全靠一關鍵

市面上鮮乳品牌這麼多，該怎麼選才好？營養師杯蓋特別推薦上班族可試試瑞穗極制鮮乳，與市售品牌多採用 120－135℃ 超高溫殺菌法不同，瑞穗極制鮮乳選用72°Ｃ巴氏殺菌技術，更投資上億元打造同步歐美國家的陶瓷膜過濾設備，才成功保留容易因高溫殺 ...
- Sammi
2023-12-20

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Yuri 陳怡叡／陳洛心 167 高挑身材引熱議！親曝「3 招瘦身秘訣」正常吃也能瘦！

啦啦隊女神 Yuri（陳洛心／舊名：陳怡叡）自樂天桃猿轉戰味全龍後，人氣依舊不減。近日她在社群分享自身減肥秘訣，透露自己靠調整飲食和規律作息，不僅瘦得健康，還能輕鬆維持好身材，掀起粉絲熱烈討論。 ...
- Yuri
- 陳洛心
- 啦啦隊
- JUKSY_MAG
2025-07-09
專科醫師：「選對菌種持續補充，才能有效調整過敏體質！」

天色灰濛濛，可能不是只有霧、還有霾！除了東北季風盛行的季節所帶來的境外污染外，在夏季炎熱的路上，汽機車或工業排放廢氣也是造成台灣整年受到空氣汙染的原因。 ...
- Sammi
2025-07-09 更新
2025 韓國 Olive Young 必買零食推薦｜價格、口味、台灣哪裡買總整理！

說到韓國藥妝店 Olive Young，除了美妝保養品超好買之外，連零食區也藏著超多讓人一吃就愛上的小驚喜！不只網羅了各大人氣零食品牌，還有許多限定款、聯名款、低卡健康小食，讓人每次逛都忍不住手滑。如果你正計畫去韓國，或有朋友要代購，「Ol ...
- Katherine
2025-07-07
Netflix《魷魚遊戲 3》第三季參賽者只吃「水+地瓜」！疑似是劇情設計關鍵伏筆！

Netflix 話題韓劇《魷魚遊戲》第三季一開播便掀起熱烈討論，而其中一幕參賽者獲得「水加地瓜」的簡陋便當，看似只是點綴劇情的設定，實際上卻可能藏有更深層的用意。有專家分析，這樣的極端飲食安排，不只缺乏營養，更可能無形中放大參賽者的情緒反應 ...
- 熊編
2025-07-04
《魷魚遊戲3》第三季李政宰身高 181、女友老婆、電影代表作推薦與爭議總整理！

Netflix 超夯影集《魷魚遊戲》第三季將於 6 月 27 日正式上線，再度掀起全球觀眾的期待熱潮！不過今天我們不談劇情走向，而是將焦點鎖定在主角「成奇勳」的飾演者，南韓影帝李政宰。從年輕時就以帥氣臉龐與精湛演技橫掃影壇的他，不僅出演過多 ...
- 熊編
2025-06-23 更新
《28 年毀滅倒數》席尼墨菲身高 175、IG 迷因笑爆紅、為《浴血黑幫》開葷⋯10 件事深入認識！

末日經典回歸《28 天毀滅倒數》於 2025 年 6 月 18 日正式上映，全新預告引爆網路熱議，預告中出現的高聳骷髏頭高塔與殺紅眼的感染者，因外型酷似監製席尼墨菲（Cillian Murphy）意外掀起話題，雖然已證實並非他本人，仍引發不 ...
- 熊編
2025-06-19 更新
GD 自爆每天喝黑豆水！Dex 笑虧：「難怪頭髮多成這樣！」

GD（權志龍／G-DRAGON）不僅是 K-POP 指標人物，更是韓流時尚與造型風格的風向球，現年 36 歲、身高 173 公分的他，將於 2025 年 7 月 11 日至 13 日，在台北小巨蛋舉辦睽違已久的演唱會，掀起一波搶票熱潮。而 ...
- GD
- GD 身高
- GD IG
- 熊編
2025-06-12
TWICE Sana 身高 164 維持體重 45 公斤三圍身材減肥瘦身技巧：低熱量小點心、普拉提斯運動⋯女團養成必學！

南韓人氣女團 TWICE 成員 Sana（湊崎紗夏）一直是粉絲關注的焦點，不只因為甜美外型與活潑個性，更因為她在社群上的高人氣與私生活動態而頻頻登上話題榜，TWICE Sana IG 擁有高達 1232 萬人次追蹤，身高 164 公分、體重 ...
- 熊編
2025-06-10 更新

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