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#瘦身食譜
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尹恩惠 169 公分 47 公斤!5 大減肥守則曝光,網友驚:「難怪體態這麼逆天!」
南韓女星尹恩惠出身女團 Baby V.O.X,41 歲依然以凍齡外貌與纖細體態備受矚目。她近日在 YouTube Vlog 中大方公開自己的身高體重,透露長年維持在 47 至 48 公斤之間,並分享完整的減肥 5 大原則與詳細菜單。 ...
尹恩惠
減肥
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2025-12-12 更新
2025 減重飲食法推薦總整理|特色、方法、適用對象⋯一次看!
沙發一躺就黏住,美食當前就失守,壓力一來就想吃爆… 這些根本是現代人讓身體『超載』的甜蜜陷阱!世界肥胖聯盟提醒,2025 年體重過重人口預計將達到 27 億,這已經不是外觀上的問題,而是全球共同面對的健康挑戰!別以為只是數字增加,肥胖帶來的 ...
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2025-09-30 更新
2021 減肥必看 3 種「
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JUKSY 話題
運動
瘦子
Morris
2021-08-27
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《Running Man》池睿恩健康亮紅燈!確診甲狀腺功能低下全面停工!
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《許我耀眼》趙露思身高 161 公分快速減肥瘦身技巧 7 招:原型食物、經期黃金週、黑咖啡⋯一次看!
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2025-08-27 更新
沈玉琳住院送進加護病房!肝指數亮紅燈昏迷中!
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2025-07-30 更新
NBA/Luka Doncic 拍雜誌精實肌肉炸裂!本人親曝「瘦身菜單」完整曝光!
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