《異塵餘生》艾拉彭内爾 Ella Purnell. 身高 168 高挑身材維持技巧！不做魔鬼訓練、皮拉提斯⋯一次看！

《異塵餘生》（Fallout）第二季第八集於 2 月 4 日在 Prime Video 上線，這部改編自貝塞斯達軟件公司（Bethesda Softworks）同名電玩的影集再度掀起話題而，飾演女主角露西麥克林（Lucy MacLean）的英國女星艾拉彭内爾（Ella Purnell）近日接受《女性健康》（Women's Health）雜誌專訪時，大方分享她的健康養生之道，意外透露自己從未被要求進行高強度訓練，這番話讓不少粉絲感到驚訝。

《異塵餘生》艾拉彭内爾身高 168 身材怎麼維持？

現年 29 歲的艾拉彭内爾在訪談中坦言，儘管她在《異塵餘生》中飾演需要大量動作場面的角色，但她從未被劇組要求進行嚴格的健身訓練「我覺得自己很幸運，我知道很多演員都面臨這方面的壓力」她表示，自己並不需要像許多好萊塢明星一樣，為了角色而進行魔鬼訓練，艾拉強調，她更傾向於保持規律的日常活動，而非投入耗盡體力的運動課程，她甚至直言，自己永遠不會再嘗試器械皮拉提斯（Reformer Pilates）因為那種高強度的訓練方式並不適合她的生活型態，這位英國女星認為，健康不應該只是追求完美體態，而是找到適合自己、能夠長期維持的生活方式，她的這番言論在社群媒體上引發熱烈討論，許多網友表示認同，認為她的態度更貼近一般人的真實生活。

圖片來源：Ella Purnell@Instagram

值得一提的是，艾拉彭内爾曾在 2017 年捲入與布萊德彼特（Brad Pitt）的緋聞風波，當時她在影集《甜蜜生活》（Sweetbitter）中擔任主角，而布萊德彼特正是該劇的執行製作人，部分媒體因此臆測兩人有戀情，然而艾拉隨後澄清，她根本從未見過布萊德彼特，這段謠言完全是子虛烏有，目前布萊德彼特已與珠寶設計師伊內絲德拉蒙（Ines de Ramon）訂婚，而艾拉則自 2022 年 1 月起與音樂人麥克斯班奈特凱利（Max Bennett Kelly）交往中，這次專訪讓粉絲更了解這位女星真實的一面，她不僅在演技上備受肯定,對於健康養生也有自己獨到的見解《異塵餘生》第二季最終集已於 2 月 3 日晚間 9 點（美東時間）在 Prime Video 上線，台灣觀眾則可於 2 月 4 日上午收看，該劇除了艾拉彭内爾外，還有亞倫莫頓（Aaron Moten）飾演馬克西姆斯（Maximus）、莫伊塞斯阿里亞斯（Moises Arias）等演員共同演出，劇情發展備受全球影迷關注。

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