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  考試院通過公務員「身心調適假」！10/10 實施、每年 3 天、不需證明！

  考試院會今宣布重大好消息！為了鼓勵公務人員更重視心理健康，通過修正草案，新增「身心調適假」──每年可請 3 天，直接併入事假計算，最棒的是還不用附證明，10 月 10 日「世界心理健康日」起正式上路！另外也考量到年資較短的新進同仁，休假日數 ...

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  • Katherine

  2025-09-19 更新

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  研究：一週耍廢 1 天，身心更健康！ 懶惰才是最高級的「自我照顧」？

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  2026-03-06
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  2026 年行事曆曝光！8 個連假免補班「請 4 休 10」攻略一次看！

  2026 年行事曆正式公布後，上班族驚喜發現全年連假安排相當密集。根據行政院人事總處公布資料，春節過後仍有 8 個連假，且多數銜接週末，幾乎無需補班。相關討論迅速在社群發酵，「請 4 休 10」等攻略更成為熱門關鍵字。 ...

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  • Shawn

  2026-02-23
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  2026 行事曆曝光！農曆、除夕、9 個連假、11 個國定放假⋯一次看！

  2026 年行事曆正式出爐，堪稱史上最療癒版本！行政院人事行政總處公布的最新國定假日總表顯示，明年全年共有 120 天假期、9 個超過 3 天以上的連假，而且完全不用補班。這項消息一出，立刻在社群平台引爆熱議，網友紛紛留言：「補班地獄終於結 ...

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  • Shawn

  2026-02-22 更新
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  病假全勤怎麼算？請假新制上路：獎金扣額、事假小時計、上路時間一次看！

  台灣上班族每次想請假，心裡浮現的不是期待放假，而是那股「請假會不會被記恨」的職場焦慮，怕被主管黑名單、怕考績扣分、怕全勤獎金瞬間蒸發，整個想休不敢休的文化超真實！但這套上班族的「心理陰影」很可能即將走入歷史。勞動部最近預告將大改《勞工請假規 ...

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  • Katherine

  2025-12-12 更新
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  台灣週休三日還未通過！連署達標遭酸：「實際推動會被減薪！」

  今年從教師節到國慶連假，接連出現的周休三日讓不少上班族嚐到生活品質提升的甜頭，也因此掀起「周休三日」是否能成為常態的討論。近日有網友在公共政策網路參與平台提案推動周休三日，連署已成功跨過門檻，勞動部必須在 12 月 7 日前正式回應。 ...

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  2025-11-26 更新
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  考試院通過公務員「身心調適假」！10/10 實施、每年 3 天、不需證明！

  考試院會今宣布重大好消息！為了鼓勵公務人員更重視心理健康，通過修正草案，新增「身心調適假」──每年可請 3 天，直接併入事假計算，最棒的是還不用附證明，10 月 10 日「世界心理健康日」起正式上路！另外也考量到年資較短的新進同仁，休假日數 ...

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  • Katherine

  2025-09-19 更新
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  2026 放假行事曆曝光！春節 9 天連假、9 次連續假期⋯一次看！

  行政院近日核定 2026 年政府行政機關辦公日曆表，全年總放假日數為 120 日，其中包含 9 個連續 3 日以上的假期，為公務人員帶來充分的休憩時間。 ...

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  • JUKSY_MAG

  2025-06-14 更新
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  「今天不想上班。」理由怎辦？產生器幫你掰！

  小時候，生日願望總是希望自己快快長大。現在終於長大，生日願望卻常含淚的對長大的世界苦笑。台灣普遍工作環境很逼人，拿到 offer 的快感比不上三個月後的失落感。工作好悶→錢好少→不得不做→繼續悶→錢依然好少。世間有多少花樣男女正被這惡性循環 ...

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  • Brenda

  2023-08-24 更新