Tag：#勞工身心調適假

快訊
氣象署四等測站缺員率14.63% 玉山站月薪多1萬仍難找人
中央氣象署升格後面臨嚴峻人力荒，整體缺員率達7.51%，其中位於高山、離島的四等測報機構更是重災區，缺員率高達14.63%。截至10月31日統計，氣象署預算員額586人，實際僅有542人到位，短缺44人。四等測報機構預算員額41人，實際僅3 ...
- JUKSY_HOT
2025-12-03 更新

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研究：一週耍廢 1 天，身心更健康！懶惰才是最高級的「自我照顧」？
你是不是也曾因為耍廢、放空一整天就感到罪惡無比？研究顯示美國人每年平均需 60 天耍廢日才能徹底感覺放鬆，到底是什麼原因讓美國人決定放下一切去休息？耶魯大學研究更是證實了，給自己放鬆的「懶惰日」對身心健康至關重要，還能實際提升你的幸福感和創 ...
- JUKSY_SOCIAL
2026-03-06
病假全勤怎麼算？請假新制上路：獎金扣額、事假小時計、上路時間一次看！
台灣上班族每次想請假，心裡浮現的不是期待放假，而是那股「請假會不會被記恨」的職場焦慮，怕被主管黑名單、怕考績扣分、怕全勤獎金瞬間蒸發，整個想休不敢休的文化超真實！但這套上班族的「心理陰影」很可能即將走入歷史。勞動部最近預告將大改《勞工請假規 ...
- Katherine
2025-12-12 更新
台灣週休三日還未通過！連署達標遭酸：「實際推動會被減薪！」
今年從教師節到國慶連假，接連出現的周休三日讓不少上班族嚐到生活品質提升的甜頭，也因此掀起「周休三日」是否能成為常態的討論。近日有網友在公共政策網路參與平台提案推動周休三日，連署已成功跨過門檻，勞動部必須在 12 月 7 日前正式回應。 ...
- JUKSY_MAG
2025-11-26 更新
考試院通過公務員「身心調適假」！10/10 實施、每年 3 天、不需證明！
考試院會今宣布重大好消息！為了鼓勵公務人員更重視心理健康，通過修正草案，新增「身心調適假」──每年可請 3 天，直接併入事假計算，最棒的是還不用附證明，10 月 10 日「世界心理健康日」起正式上路！另外也考量到年資較短的新進同仁，休假日數 ...
- Katherine
2025-09-19 更新
2026 行事曆出爐：年假、連假放幾天，需不需補班、請假攻略⋯一次看！
立法院今（9）日正式三讀通過《紀念日及節日實施條例》國民黨整合版本，確定新增 4 天國定假日，分別為小年夜、9 月 28 日孔子誕辰、10 月 25 日台灣光復暨金門古寧頭大捷紀念日，以及 12 月 25 日行憲紀念日，同時也將 5 月 1 ...
- Katherine
2025-05-09 更新
補班日公司扣特休恐觸法！勞動部回應了！
今年農曆春節連放九天，讓不少勞工享受到長假樂趣，但緊接而來的2月8日補班日也讓部分上班族面臨困擾。勞動部提醒雇主要合理安排工作，若雇主強迫員工在補班日使用特休假，將面臨2萬至100萬元的罰鍰。勞工應自行安排特休，雇主不可隨意指定日期迫使使用 ...
- JUKSY_MAG
2025-02-08 更新
「今天不想上班。」理由怎辦？產生器幫你掰！
小時候，生日願望總是希望自己快快長大。現在終於長大，生日願望卻常含淚的對長大的世界苦笑。台灣普遍工作環境很逼人，拿到 offer 的快感比不上三個月後的失落感。工作好悶→錢好少→不得不做→繼續悶→錢依然好少。世間有多少花樣男女正被這惡性循環 ...
- Brenda
2023-08-24 更新
【嫑嫑的疲憊】30 歲後的停下腳步：休息不是一事無成，而是彌補生活的損失
你的身體跟隨電腦與手機生活運轉，不再像過去人們自然地追隨日出日落而息。親愛的，你也有了「社會時差」嗎？天快要亮，妳仍在電腦前趕著提案；夜色已晚，妳還在辦公室挑燈夜戰；週末一到，妳只想大睡到日上三竿。自從開始工作以後 ...
- She
2021-08-20 更新

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