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代謝症候群
千禧之愛健康基金會邀集中央健康保險署、國民健康署一起宣導
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並發起「健康鐵人 5 遠 3」網路活動,並邀請到透明系女孩韓菲與星爸王中平共同擔任健康大使,力邀全民一起定期測量
代謝症候群
關鍵5指標,做個健康鐵人。 ...
千禧之愛健康基金會
健康鐵人5遠3
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Sammi
2023-08-07
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