Tag：#好吃的青菜料理

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  2025 高蛋白食物 10 大推薦總整理｜熱量、食譜、作法⋯一次看！

  你是紅肉派？還是白肉派？高蛋白飲食熱度持續延燒！無論是追求精實線條的健身族，還是想吃得更清爽、減少油膩感的上班族與外食族，「挑對食材」早已成為全民共識。想瘦得漂亮、練得有型，光靠少吃可不夠！關鍵在於吃對東西！《網路溫度計DailyView》 ...

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  • Katherine

  2025-08-27 更新

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  花椰菜不只能水煮！這 3 種做法讓全家搶著吃！

  花椰菜幾乎是每個家庭冰箱的常備蔬菜，但大多數人的料理方式不外乎就是水煮後拌沙拉，或是簡單燙熟配醬油，殊不知，只要換個烹調方式，花椰菜的美味程度可以直接升級好幾個檔次！日本美食媒體 BuzzFeed Japan 近期整理出多款人氣花椰菜食譜， ...

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  2026-02-24
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  便當配菜排行 TOP 10：螢光咖哩、三色豆⋯打開餐盒瞬間破防！

  對於外食族、上班族來說，便當是不少人的午晚餐首選。除了有澎湃的主菜外，還可以搭配三種不同的配菜，菜色多元又豐富，讓人吃完飽足感滿滿。然而，每次開便當就像在開驚喜盲盒一樣，大家對於店家隨機挑選的配菜總是既期待又怕受傷害，就怕裡頭出現自己討厭的 ...

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  • Katherine

  2025-02-14 更新
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  2024 台灣熱炒店必點推薦 TOP 10：宮保雞丁、蔥爆牛肉⋯好吃到連外國人都驚嘆！

  熱炒店可說是台灣獨有的特色之一，不僅價格便宜、還有多元的菜色選擇，CP 值高到不行！《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查出網友討論聲量最高的十道熱炒店必點料理，讓你一吃再吃、讚不絕口！平常與三五 ...

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  • Katherine

  2024-08-07 更新
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  OL 小姐必讀！一週 7 款不會胖又易準備的營養午餐，每款也不過 400 大卡！

  OL 小姐們若果每天上班也出外午餐，不但花費甚高，更不知不覺地墮進經常高油高鹽陷阱，除了容易影響健康外，真的很易發胖！即使選擇在公司「叮飯」，也多是隔夜飯菜，很多時也是多汁高油，對身體並沒太多好處。以下 7 款簡易健康午餐，不但容易準備，每 ...

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  • 熊

  2023-09-12 更新
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  好吃到連肉食怪都被征服！台北 10 家新式蔬食餐廳推薦，日式、泰式連墨西哥料理都有！

  對於素食的印象還只停留在自助餐那就太遜了！近年來隨著環保與健康意識提升，吃素變得越來越普及，連帶著蔬食餐廳的選擇也越來越多，除了傳統的中式餐點，還有日式、美式、義式、泰式料理等等，美味程度不輸一般的餐廳，包准讓你對素食徹底改觀，甚至好吃到連 ...

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  • Iris

  2021-08-21 更新
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  我就是愛排毒！來看蔬食餐廳TOP 10，超巨量的蔬菜就算肉食控也吃得飽

  厭倦了大魚大肉想要來點清爽的嗎？編輯這次精心挑選 MENU 美食誌的前十名蔬食餐廳，每一餐都可以一次吃到豐富蔬果，有些會搭配肉食或海鮮作主菜，所以肉食控們也可以嘗試看看喔！ ...

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  • 減肥

  • 早小安

  2021-08-20 更新
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  食慾長期高漲，不吃就像有螞蟻咬？這種食物可以幫你減低飢餓感！

  對某些女生來說，減肥最大的敵人不是美食，而是自己長期處於高漲的食慾！要她們節食，真的比奴役她們更可憐。有時候嘴饞是一種心癮，在苦悶煩惱的時候，得到了一些食物的安慰，內心也就平靜了。久而久之，食物變成了一種減壓的心靈治療，而食慾卻變成了難以控 ...

  • popbee
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  • Aguai

  2021-08-20 更新
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  獨家美食 in 東京！超人氣招牌「香菜火鍋」

  記得老闆都會在上面撒下綠色的小碎花嗎？叮咚叮咚～就是「香菜」！小編身旁有不少同事就完全無法接受這個「綠色的東西」，可是有的老闆很阿莎力，抓了一把就給你下去，到最後已經不知道自己是來吃美食還是吃香菜了。在日本就有這麼一家專門設計香菜食譜的料理 ...

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  • chauncey

  2021-08-20 更新