Tag：#籃球 體能訓練

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  籃球訓練菜單 5 推薦：健身內容、每週課表分配⋯NBA 球星都這樣練！

  健身的目標各不相同，有些人追求的是精壯的好身材，而有些人則希望透過訓練提升其他運動表現，尤其是對於籃球愛好者來說，提升場上的表現更是重中之重。如果你也是籃球員，想要在球場上獲得更出色的表現，那麼一個針對籃球的重訓菜單就是必不可少的。本篇將為 ...

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  • Morris

  2024-08-02 更新

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  場均大三元的男人來啦！Russell Westbrook 降臨台灣展現 MVP 級的爆扣美學

  不斷突破自我極限的信念與行動，以及獨特的「Why Not？」態度，是 Russell Westbrook 打破大三元紀錄，以及榮膺 MVP 的關鍵，也是 Jordan 品牌 「勝由我定」 精神的展現。為了把這種精神傳遞給大中華區熱愛籃球的青 ...

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  • Xin

  2026-02-02 更新
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  EA 美商藝電「主宰街頭對決 一起征戰籃球聖地」，即日起開放線上報名！

  如何再次感受 James Harden 締造史詩級60分超級大三元的熱血時刻？即刻下載被 James Harden 喻為「唯一能真實呈現其比賽風格」的籃球手遊《NBA LIVE》，並線上報名三對三鬥牛吧！ ...

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  • Dory

  2026-02-02 更新
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  年度 MVP 旋風訪台！哈登舉止超親民　大方傳授台灣年輕球員「歐洲步」成功祕訣！

  NBA 現役球星 James Harden 於 7 月 4 日訪台首日下午，進行了「Harden MVP Tour」媒體記者會，不僅於現場分享奪下 NBA 年度最有價值球員的喜悅，更指導台灣年輕球員體能訓練的技巧，大方傳授他平時的鍛鍊秘訣。 ...

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  • Jerry

  2026-02-02 更新
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  後撤步最高境界！Westbrook 當 Harden 面模仿招牌動作 球迷看完表示「根本一模一樣！」

  為期兩天的拉斯維加斯美國男籃迷你訓練營於今天結束，除了 LeBron James 及 Stephen Curry 以外 NBA 各支球隊的當家球星包含 Russell Westbrook 、前陣子來台宣傳佛系奪冠理念的 Kevin Dura ...

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  • Xin

  2026-02-02 更新
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  NBA／Luka Doncic 拍雜誌精實肌肉炸裂！本人親曝「瘦身菜單」完整曝光！

  NBA 洛杉磯湖人球星東契奇（Luka Doncic）在今夏大量投入體能訓練，繼前陣子網路上有照片流傳他瘦身有成的照片後，近日 Doncic 登上美國權威雜誌《男性健康》（Men's Health）的封面，整個人肌肉看起來更加精實，再度引發 ...

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  • Jerry

  2025-07-29 更新
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  NBA／湖人公開招募「體能教練」年薪最高 750 萬，恐針對 Luka Doncic 引熱議！

  NBA 洛杉磯湖人今年在季後賽遭到明尼蘇達灰狼 4：1 淘汰出局，止步首輪，不過這僅是他們陣中核心東契奇（Luka Doncic）剛加入的第三個月左右，下個賽季會有什麼樣的戰績表現仍令許多球迷感到期待。然而近日有網友發現，湖人隊似乎已經開始 ...

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  2025-05-16 更新
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  NBA／Nikola Jokic 背靠背出戰雷霆原因曝光！小丑自曝：「不打更累！」

  丹佛金塊隊當家球星、三次當選 MVP（最有價值球員）的約基奇（Nikola Jokic）以全能表現著稱，本週連續兩天背靠背出戰雷霆隊，還都繳出準大三元的超強表現。但 NBA 球員為了避免傷病時常在高強度比賽後選擇輪休，本次 Jokic 的連 ...

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  2025-03-13 更新
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  熱門話題隊伍「泰山高中」養成計畫大公開，頂級裝備從場上到場下為籃球夢想全力奮戰

  近來HBL打得火熱，作為熱門話題隊伍「泰山高中」猛烈竄起已經連續三年霸榜前四強，其中包含逆轉奪下的隊史首冠，今年也猛烈直攻八強，令人期待接下來的表現，其實有許多現役明星球員也曾是黑衫軍的一員！如助富邦勇士拿下三個總冠軍的林孟學、T1新科人氣 ...

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  2023-02-15 更新