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搜尋：#蔬菜美食

2026 愚人節獵奇美食盤點：肯德基香菜多力多滋蛋塔、7-11 翻轉肉鬆飯糰⋯你敢嘗試嗎！

愚人節近年來早就不是比誰騙得高明，而是比誰敢「整味蕾」！各大品牌直接把創意開到最大，2026 這一輪從便利商店到手搖飲，全場走一個腦洞炸裂路線！外觀看起來超正常，入口卻可能直接顛覆想像，讓人又驚又笑、還忍不住想跟風踩雷。這回編輯直接幫大家盤 ...
- Katherine
2026-03-31 更新
花椰菜不只能水煮！這 3 種做法讓全家搶著吃！

花椰菜幾乎是每個家庭冰箱的常備蔬菜，但大多數人的料理方式不外乎就是水煮後拌沙拉，或是簡單燙熟配醬油，殊不知，只要換個烹調方式，花椰菜的美味程度可以直接升級好幾個檔次！日本美食媒體 BuzzFeed Japan 近期整理出多款人氣花椰菜食譜， ...
- JUKSY_GLOBAL
2026-02-24
2026 香菜零食 10 大推薦總整理：多力多滋、馬卡龍、奶茶⋯哪一樣你吃得下去！

你是香菜控，還是香菜恐懼症重度患者？近年來「香菜製品」在社群平台瘋狂洗版，從零食、飲料到甜點，香菜早就不只是火鍋配角，而是直接晉升話題主角！各大品牌紛紛推出創意香菜商品，成功掀起一波「香菜宇宙」風潮！這次編輯特蒐，直接幫大家整理出討論度最高 ...
- Katherine
2026-02-06
早餐店三色豆奶茶 20 元爆紅！老闆試喝差點吐，網友崩潰：「要報警了！」

新北市中和區欣樂早午餐近日推出期間限定新品「三色豆奶茶」，將被譽為「便當界最雷配菜」的紅蘿蔔丁、青豆仁與玉米粒直接倒入奶茶中，每杯售價僅 20 元。店家在社群平台分享製作過程，只見員工毫不手軟地將大量三色豆倒入奶茶，畫面相當衝擊。當員工將成 ...
- Shawn
2026-01-16 更新
冬季節慶新風味當義式靈魂遇見日本頂級食材 Luna d’Italia 月之意大利餐廳 2026 新年限定料理登場

從耶誕節一路銜接至 2026 新年的節慶氣氛中，Luna d’Italia 月之意大利餐廳以「日義跨界」為主題推出兩道限定料理，成為今年冬季的美食亮點。 ...
- Cindy
2026-01-06 更新
Costco 好市多開賣「樂事香菜洋芋片」！網友評：「是魔王等級！」

隨著先前多力多滋香菜口味推出後引起了一波熱潮，「香菜控」們紛紛搶購，但不少人仍對無法接受，引起一波討論。但現在好市多也悄悄上架限定口味「濃香菜」洋芋片，再度引發消費者熱烈討論與搶購風潮，有人稱之為「魔王級洋芋片」，也有人試吃後驚艷不已。 ...
- JUKSY_MAG
2025-05-29 更新
2026 台南素食餐廳 5 家推薦：太郎拉麵、活佛吃到飽⋯葷食者也能吃得超滿足！

台南不只有古蹟和小吃，近年來素食餐廳也越來越多，成為不少人健康飲食的首選。如果你也想在台南吃得既美味又健康，這篇文章將推薦5家值得一試的素食餐廳。無論是想吃輕食還是想嚐點創意料理，這些餐廳絕對能滿足你的味蕾！ ...
- Katherine
2026-03-09 更新
便當配菜排行 TOP 10：螢光咖哩、三色豆⋯打開餐盒瞬間破防！

對於外食族、上班族來說，便當是不少人的午晚餐首選。除了有澎湃的主菜外，還可以搭配三種不同的配菜，菜色多元又豐富，讓人吃完飽足感滿滿。然而，每次開便當就像在開驚喜盲盒一樣，大家對於店家隨機挑選的配菜總是既期待又怕受傷害，就怕裡頭出現自己討厭的 ...
- Katherine
2025-02-14 更新
2026 台北素食鐵板燒 5 家推薦：毅植、ROBIN'S⋯多種蔬食創意料理精緻又可口！

在熱鬧的台北，素食美食越來越受歡迎，尤其是素食鐵板燒，真的是一個不得不嚐的選擇！這種用餐方式不僅保留了鐵板燒的熱情和趣味，還加入了各種新鮮蔬菜，讓每一口都充滿驚喜，無論你是素食的忠實粉絲，還是偶爾想健康飲食的人，台北的素食鐵板燒一定能讓你大 ...
- Katherine
2026-03-09 更新
老饕牛肉麵口袋名單揭曉！網呼：太好吃！

外食族永遠的好朋友-便利商店有多款美味零時差的鮮食商品，但唯獨這一款年年銷售冠軍，網友常戲稱「我家附近都等不到 i 珍食」、「根本一上架就賣完了！」，這款連超商員工都大讚的隱藏版美味，究竟美味秘訣為何？超越鮮食美味的滿漢大餐酸菜牛肉拌麵不藏 ...
- Yan
2024-07-04 更新
2024 全台 10 家酸菜魚推薦：刁民、溜溜⋯酸辣鮮香的好滋味怎能不嚐？

「酸菜魚」可以說是近期討論度最高的人氣料理了，這道起源於重慶的特色美食，使用泡椒與薑等辛香料炒出香氣基底，再加入酸菜、魚片與湯一同燉煮，除了基本的底料外也可以加入腐皮、魚皮、蔬菜等豐富配料，酸酸辣辣的好滋味十分開胃。最近有不少酸菜魚店都在網 ...
- Katherine
2024-03-01 更新
2025 台北素食餐廳推薦 TOP 10：小小樹食、果然匯⋯米其林蔬食料理顛覆你想像！

近年來國內外都相當流行「素食主義」，常常聽別人提到 vegetarian 或 Vegan，其實都是素食的一種，又可分為蛋奶素、五辛素、鍋邊素、全素（純素）。 Vegan 主張植物性飲食，秉持愛護生命、環保生活的理念，拒絕食用、使用任何動物產 ...
- Katherine
2025-02-13 更新
正宗日式釜飯、道地下酒菜探訪巷弄中的爛漫小料理

隱身台中的巷弄住宅區裡，無數塊木板拼接的門面低調且神秘，而門外僅寫著「爛漫小料理」，是居酒屋？還是私廚料理？店裡究竟賣些什麼，一開始總讓人摸不著頭緒。「小料理屋」其實是日本料理中的一種服務型態，介於高級的割烹與隨性的居酒屋之間，小料理屋儘管 ...
- Hannah
2023-07-17 更新
探索藏匿於風味中的彩蛋台中裕元花園酒店映景觀餐廳全新法餐登場

座落於城市中人潮與車流熙來攘往之境，台中花園裕元酒店映景觀餐廳卻彷彿被藏匿著，大隱隱於市，坐擁城市天際線的晨曦與晚霞，不張揚、不喧嘩，靜靜等待著被探詢的一刻。映景觀餐廳第二季菜單以「Discover 探索」為主題，將主廚 Bruce 在遊餐 ...
- Sammi
2023-04-17
葷素共食.共享好食，讓鍋物成為每天的選擇

位於台中舊城區、距離綠川不遠處的『上澄鍋物』絕對是火鍋控的口袋名單之一，早在7年前銅葉綠素的食安事件發生時，即推出以新鮮綠色蔬菜吃到飽的概念，當時廣受客人好評，其後一口氣將各式蔬食食材增加至31種，可謂全台自助蔬食火鍋的先驅，客人來到上澄不 ...
- Sammi
2022-11-02
2024 IKEA 十月美食新品推薦：竹炭檸檬霜淇淋、酥炸蝦餅⋯萬聖節前通通必吃！

大家最愛的 IKEA 美食又有新菜單了！ 10 月新品推出異國美食系列，有義式「鯊鯊排三杯義大利麵」、日式「柚香鯖魚菇菇米」、美式「BBQ豬肋排」、泰式「酥炸蝦餅」，還有為了迎接萬聖節推出了神秘的「竹炭檸檬霜淇淋」跟「幽暗宇宙霜淇淋」好吃又 ...
- Iris
2024-01-18 更新
日本攝影師自製「暴走族銀喉山雀咖哩飯」，炸蝦飛機頭太有才！

在推特上不時可以看到許多日本神人自製的可愛造型餐點，最近就有位網友在自己的推特帳號分享他製作的「暴走族銀喉山雀咖哩飯」，只見可愛的鳥兒頭上頂著一根炸蝦，宛如日本不良少年的飛機頭造型，巨大的反差萌讓人忍不住融化～ ...
- Iris
2022-08-03 更新
中國房市走回頭路？不僅多地發放「房票」救市、甚至還能拿「大蒜、小麥」換房！

全球因受疫情衝擊、烏俄戰爭與通膨影響，造成經濟重挫。其中中國更因為政府強力打房的政策，造成房市低迷，許多省份為了自救竟發起「房票」，只要憑房票就可以兌換商品房，甚至還有建商推出「用小麥、大蒜可以換房」，立刻引起網友們一片熱議！ ...
- X
2022-06-23
中國麥當勞推出期間限定「香菜冰炫風」，超獵奇口味震驚一堆網友！

香菜一直以來都是備受爭議的配料，有的人喜愛、有些則是恨之入骨甚至還為它組成了「反香菜聯盟」誓言要終身抵制。不過最近中國的麥當勞則是反其道而行，推出了超禁忌的餐點「香菜冰炫風」，試圖要挑戰你的味蕾最極限！ ...
- X
2022-01-28
香料界的佛地魔！3 款超狂香菜美食推薦，從咖啡、豆花到蛋糕保證讓反香菜聯盟崩潰～

辛香料界的佛地魔又回來了! 香菜它也許會遲到，但絕不會缺席。日前啤酒頭釀造宣布推出「香菜啤酒」，還邀請了身為「恨香菜聯盟」一員的網紅視網膜，用愛與包容化香菜為代言，雖然後來證實是愚人節玩笑，不過由於反應熱烈，所以釀酒師們決定認真研發一款貨真 ...
- Iris
2021-04-04 更新
2024 台北 5 家素食燒烤店推薦，素排骨、素牛五花⋯好吃程度跟真肉有得比！

近年來全球吹起了一股健康飲食風潮，不僅各種「蔬食餐飲」如雨後春筍般紛紛冒出來，甚至還出現全新型態、低脂健康的環保未來肉品，口感激似真肉，讓素食者也能享受吃肉的滿足感～現在就有燒烤店宣布推出「素的牛五花肉」，真的太狂啦！以下推薦台北 5 家素 ...
- Iris
2024-09-26 更新
2024 台北 5 家蔬食咖啡廳餐廳推薦：Oddfish cafe、嶼人⋯評分超高絕對必訪！

如果你在找台北的素食咖啡廳，特別是那種可以讓你悠閒享受素食下午茶的地方，那你來對了！台北有很多超棒的素食咖啡廳，提供美味的蔬食點心和咖啡，還有很有文青風格的環境。我們這次精選了 5 家台北文青風的蔬食咖啡廳，不僅能讓你享受健康美味的素食下午 ...
- Iris
2024-08-23 更新
台中第二市場美食集散地，先帶兩個胃再去！

身為台中美食吃貨，別說你沒來過第二市場！絕對不能錯過的隱藏版美食，讓小編帶你一探究竟！ ...
- Iris
2021-08-21 更新
好吃到連肉食怪都被征服！台北 10 家新式蔬食餐廳推薦，日式、泰式連墨西哥料理都有！

對於素食的印象還只停留在自助餐那就太遜了！近年來隨著環保與健康意識提升，吃素變得越來越普及，連帶著蔬食餐廳的選擇也越來越多，除了傳統的中式餐點，還有日式、美式、義式、泰式料理等等，美味程度不輸一般的餐廳，包准讓你對素食徹底改觀，甚至好吃到連 ...
- Iris
2021-08-21 更新
超商也開始賣素食！5 家超潮的「蔬食餐廳」推薦，港式飲茶、早午餐、餐酒館連肉食怪都會愛上！

隨著近幾年健康和環保意識抬頭，吃素已經不單單只受宗教因素影響，為了減少環境與身體負擔，有越來越多人選擇不吃肉，改成以蔬食為主的料理。這樣的改變連帶催生了各式各樣的蔬食料理餐廳，包括台北這 5 家超美味「素食餐廳」，連肉食控都跪下大口吃，還有 ...
- Iris
2021-08-21 更新
誰說沙拉只能吃冰的？秋冬必吃 3 家「溫沙拉」專賣店推薦，絕對是你減肥的好夥伴

清爽無負擔的沙拉一向都是減肥人士的好朋友，不僅熱量低還可以攝取大量蔬果纖維，特別是大魚大肉過後，總會想來點沙拉平衡一下。然而隨著天氣轉涼，以生冷食材為主的沙拉就讓人感到興致缺缺。逮就補！不知道各位有沒有聽過「溫沙拉」這種料理？兼具沙拉高纖低 ...
- Iris
2021-08-21 更新
吃素也能好時髦！台北 5 家超美味「素食餐廳」連肉食控都跪下大口吃！

台灣不只是美食最多的國家，其中，台北更堪稱全球最友善的「素食城市」，不論你是因為宗教原因吃素，還是因為身體健康、愛環保也好。好萊嗚大咖明星更瘋吃素舉凡超模吉賽兒（Gisele Bündchen）又或是女神安海瑟薇（Anne Hathaway ...
- Astier
2021-08-21 更新
什麼？！這些全部都是素食！全台蔬食餐廳 TOP10，連肉食主義者都心動啦！

素食主義者請收下這篇，清粥小菜吃膩了還有這些選擇！無肉不歡者先別走，豐富蔬食超乎你的想像！ ...
- Iris
2021-08-21 更新
來「花蓮」看金針花吃美食！ 8 家最新特色美食，從文青美食到在地小吃全都有～

花蓮美食百百種！文青懷舊餐廳、在地小吃、到日系冰店應有盡有！2020 最新推薦美食，跟著 MENU 吃就對啦！ ...
- ONE
2021-12-30 更新
來去「綠島」吃一夏！特色海藻冰、鹿肉丼、魚粽，還有超 CHILL 星空帳篷酒吧！

悠閒的綠島非常適合安排三天兩夜的小旅行放鬆渡假，來綠島可千萬不能錯過這些美食！一定要吃到才能回家！想知道有哪些必吃就繼續看下去吧！ ...
- 美食旅遊
- 綠島
- ONE
2021-12-30 更新
「蘭嶼」我來啦！各種飛魚、芋頭料理吃好吃飽，浮潛、跳水、環島、秘境...已經太多了！

暑假就是要去蘭嶼啦！浮潛、跳水、環島、秘境，樣樣需要體力，請先吃飽再出發，累了就再來吃冰喝咖啡。 ...
- ONE
2021-12-17 更新
夏天吃蔬果脆片才刷嘴，怕胖、嘴饞的救星！

誰說吃零食不能健康跟苗條？忙碌的現代人，往往三餐不定時，普遍蔬果攝取不足，營養不均衡。亞細亞田園特別選用新鮮蔬菜、水果、綜合菇菇，保留營養成分與口感，健康無添加，讓您安心的吃零食也能攝取多重營養與膳食纖維。誰說吃零嘴不能達到營養均衡？！亞 ...
- Iris
2021-12-15 更新
去墾丁吃喝玩樂看這篇，超鮮生魚片、必去餃子館...真想一年四季留在那！

想必大家都快悶壞了吧！現在台灣疫情逐漸好轉，在國外旅遊還沒解禁前，先在台灣玩一波吧！ ...
- 美食旅遊
- 墾丁
- ONE
2021-12-16 更新
全台「義大利麵」封神榜出爐！有露天夜景、浪漫玻璃屋，好吃美味又平價～

編輯寫完才知道原來台中人最愛吃義大利麵？超級平價份量又大，義大利麵控快來看今年有沒有還沒去過的店家？ ...
- ONE
2021-12-30 更新
香菜控站出來！ 6 款超狂香菜飲品等你來挑戰，恨香菜聯盟：「綠成這樣合法嗎？」

如果你是《眼球中央電視台》頻道的忠實觀眾，肯定都知道主播視網膜有多討厭吃香菜，但日前台灣連續 35 天無本土病例增加，我們的官媒主播兌現先前的承諾，領銜團隊直播吃香菜，令所有恨香菜聯盟的成員看了全都肅然起敬，忍不住豎起大拇指稱讚他是個真男人 ...
- Iris
2023-06-27 更新
【台北．食】北投人的大廚房　市場小吃好味道

歷史悠久的北投市場，是北投人的大廚房，一樓攤家眾多、臥虎藏龍，「唯美包子」堅持傳統手工製作包子、饅頭，口味特殊的剝皮辣椒肉包、經典黑糖桂圓卷，深受老饕推崇。 ...
- ONE
2023-08-07 更新
精選 8 家台北低脂健康餐盒，外帶回家吃最安心！

現在不敢出門去餐廳大吃美食沒關係！MENU 精選 8 家低脂餐盒，吃得好又吃得健康，趁這個時候把它們帶回家吃吧！ ...
- ONE
2021-12-07 更新
氣炸鍋料理 10 大推薦：IKEA 肉丸、烤牛奶甜點⋯早午晚餐⋯一鍋到底方便又好吃！

你知道如何用氣炸鍋輕鬆打造健康美味的餐點嗎？2024 氣炸鍋料理推薦來了！隨著健康飲食的風潮興起，氣炸鍋成為了許多家庭必備的廚房小家電，無論是想減少油脂攝取、追求低卡料理，還是想快速烹調美食，氣炸鍋都能滿足你的需求，在這篇文章中，我們將為你 ...
- Iris
2024-07-17 更新
聖誕樹算什麼！日本名古屋車站「發光的花椰菜」大爆紅，意外成為冬季限定的熱門打卡景點

每到聖誕節最讓人期待的，除了聖誕大餐跟禮物之外，就是街上的聖誕佈置啦！尤其在車站、百貨公司這類的場所更是佈置的重點，然而日本最近有個聖誕裝飾在推特上引起熱議，主角居然是兩顆發光的花椰菜？！ ...
- Iris
2023-11-14 更新
環保當道！迪士尼搶先進入「綠色時代」，推出純素菜餚餐廳

大眾對於全球環境保護的意識逐漸重視，許多人紛紛從葷食者變成素食者，希望可以透過自身力量減少碳排放量，給予地球環境喘息的空間... ...
- Disney World
- amanda
2021-08-20 更新
燒肉天堂在台中！2019 上半台中 TOP10 排行美食，中秋連假就去吃個遍！

每半年盤點一次好料的時節又到了，台中美食每次都讓人看得流口水！快來看看ＭENU美食誌台中的在地吃貨們又挖掘出了哪些好料！ ...
- Edna
2021-08-20 更新
暑假來去小琉球踏浪放空吃美食！飛魚卵烤餅、海龜燒、蜂巢蝦⋯特色料理讓你呷嘎併軌

暑假去小琉球來一趟玩水看海的旅行吧！看美景玩水之外一定要吃在地才吃的到的美食才是王道！預備備，開吃囉！ ...
- 小琉球
- 美食
- Lyu
2019-11-08 更新
雲林一點都不無聊好嗎？早午餐、生魚片丼飯還有手作冰淇淋超值得一訪，快來看 TOP 10 特輯！

想不到雲林有這麼多好吃的吧？！還在說這裡無聊的人一定不知道有這麼多美食，快跟著編輯來挖掘必吃必訪的餐廳吧！ ...
- Lyu
2019-11-08 更新
挑戰你對香菜的愛！3 家香菜冰淇淋大 PK　配上鬆餅跟炸雞是什麼概念？

小編這次又特地為熱愛香菜的朋友們收集了來自世界各地的 3 家香菜口味冰淇淋，香菜控們想不想吃啊？ ...
- 香菜
- 冰淇淋
- DiGREEN
- Iris
2021-08-20 更新
永和美食吃不完！巷子裡、巷子外，要拍美照、要有創意、要 CP 值的這裡都有啦！

與中和一線之隔的永和美食吃不完，巷子裡、巷子外，從早午晚餐到甜點咖啡廳，這個份量這個創意，讓人好想明天就去吃！ ...
- Rose
2019-11-08 更新
跟著名單吃就對了！九州的四家特色美食一次幫你整理出來～

九州不只有豐富的風景人文，各地的特色美食更是不遜色於其他縣市喔！而說到九州的博多不經就會讓人聯想到它的代表美食—拉麵，但是只知道拉麵就太遜啦！不管你是甜食控、抹茶控還咖哩控，這些都一次幫你統整出來，一起來看看有哪些值得收藏的美食吧，下次去日 ...
- Iris
2021-08-20 更新
超美味的培根蛋麵只有 47 大卡！8 款日本超商低熱量食品推薦　居然通通都不到 100大卡

日本便利商店充滿各種美食，過去我們曾介紹過一系列超厲害的 Lawson 甜點，還有夏天必吃的超商限定高級冰淇淋，如果去到日本沒有到附近的便利商店巡禮一下簡直對不起自己。不過出國大吃大喝雖然當下很痛快，但回來之後往往要面對體重瞬間暴增的殘酷現 ...
- 減肥
- 低熱量
- Iris
2021-08-20 更新
浪漫桐花季，苗栗美食大公開！在地美食一網打盡！

苗栗不是沒有美食，這篇就來告訴你苗栗有什麼美食！去賞桐花拍美照也順便來踩踩在地人的口袋名單。 ...
- Iris
2021-08-20 更新
綠島出發！今夏跳島小旅行！潛水，溫泉，日出，美食吃透透！

說到綠島，潛水，夜訪梅花鹿，當然還有吃美食！各種海味入菜的鮮甜料理，快來看看 MENU 美食誌的吃貨們攻佔了那些綠島的特色美食啦！ ...
- 綠島
- 美食
- 梅花鹿
- Edna
2021-08-20 更新
口感比真肉還細膩！這個連「比爾蓋茲、李奧納多狄卡皮歐」都搶著投資的素肉　在台灣也吃的到了！？

現代人追求養生的觀念越來越普及，於是「吃素」變成了許多人實踐的方法。雖然現在的素食種類的料理方式越來越多元，就連「素食肉品」也日漸普及，但因為吃起來的口感可能還是沒辦法完全效仿真肉，所以還是會讓無肉不歡的人們敬而遠之。不過近期這樣的狀況可能 ...
- 癮編
2021-08-20 更新
素食新潮流風靡全球 DARCIS Café推出全新蔬食菜單

風靡全美的Beyond Meat未來肉排引進台灣，由比爾蓋茲、李奧納多狄卡皮歐等人投資，由美國食物科技公司經歷七年時間耗資近兩億美金研發，在這一波「Food 2.0」素食科技浪潮中，Beyond Meat為消費者帶來相當大的震撼力；榮獲聯合 ...
- She
2021-08-20 更新
我敢打賭「這道菜」你一輩子也吃不膩

“如果要說什麼食物能讓我記憶深刻的，我會毫不猶豫地說番茄炒蛋。要不然，讓你連吃三個月的番茄炒蛋試試，我相信它也會成為你生命中最重要的一道菜。 ” ...
- ONE
2021-08-20 更新
怎麼可能存在？如此低卡又美味的懶人甜品！

沒錯，就是銀耳羹！銀耳羹不難，但也得花個把小時來燉但我上面的這一碗沒開火，只花了2分鐘！ ...
- 食譜
- 低卡
- 甜品
- ONE
2019-11-08 更新
下班出發！暖心小聚、捷運直達！台北晚餐特輯

這冷吱吱的溫度！今天下班好想吃個溫暖飽足的東西！100 元到 300 間的療癒滿足！快來看看 MENU 美食誌的大家都到哪裡避寒啦！一個人也可以，三兩同事一起也好！鬆口氣、好好犒賞自己一下！ ...
- 台北
- 晚餐
- 小吃
- Edna
2019-02-26 更新
經典語錄！老布希曾說「當上總統就沒人能再逼我吃花椰菜」　美國家長氣他帶壞小孩！

你是否還記得在觀看 2015 年皮克斯動畫電影《腦筋急轉彎》（Inside Out）時，出現了許多「花椰菜」的情節呢？爸爸嘗試讓小女孩吃下花椰菜、搬到舊金山後發現店家居然只賣花椰菜比薩，這讓人感受到美國人對花椰菜的厭惡，就連《飛天小女警》（ ...
- Neil
2018-12-02 更新
我就是愛排毒！來看蔬食餐廳TOP 10，超巨量的蔬菜就算肉食控也吃得飽

厭倦了大魚大肉想要來點清爽的嗎？編輯這次精心挑選 MENU 美食誌的前十名蔬食餐廳，每一餐都可以一次吃到豐富蔬果，有些會搭配肉食或海鮮作主菜，所以肉食控們也可以嘗試看看喔！ ...
- 早小安
2021-08-20 更新
號稱零失敗的減肥法！只要飯前吃這款蔬菜，3 個月瘦 20 公斤不是夢！

我們都知道要減肥其實最直接的方法是做運動，不過對於體力差而且帶點惰性的女生來說，假若可以調節飲食就可以有效果的話，何樂而不為？日本就盛傳有一個「椰菜飲食法」，非常簡單又不痛苦，讓你可以輕輕鬆鬆減磅。一起學起來吧！ ...
- 日本
- 減肥
- 零失敗
- Bonnie
2019-11-08 更新
低GI 午餐、外食族看這裡！全台各地、健康美味帶著走！

春節、連假，年後上班、步履是不是稍嫌沈重？摸摸肚子，想少油少鹽、外食又不方便？今天來看看MENU美食誌裡全台各地吃貨們的健康秘密基地！快快往下滑吧！ ...
- 健康
- 外食
- 低gi
- Bonnie
2021-08-20 更新
【去你的弱】黑嚕嚕墨汁雞排越吃越唰嘴？盤點全台 5 項黑色美食　黑膠漢堡潮得嫑嫑的

食物講求的是色香味俱全，香氣和味覺絕對是美食的首要條件之一，而我們這次要討論「色」的部分，相信不少吃貨也都十分講究。黃、綠、紅這三種顏色在蔬果類我們常常看到，但一說到黑色，這個以往被認為是燒焦的狀態，在最近卻反轉變成一種吸引人目光的風潮，不 ...
- 山抓
2023-06-12 更新
一定要喜歡這個看起來很難吃的3D列印壽司！NASA大推：比任何食物都好！

這款壽司看起來像是玩具、或者小學生用的橡皮擦。但事實上它真的可以吃，它是 Open Meals 用 3D 技術打印的壽司！ ...
- 3d
- 壽司
- 營養
- Minmin
2021-08-20 更新
Sarabeth’s Taiwan 新菜單上市 2017 年限定版一次蒐集完成雙排餐隆重登場滿足肉迷的渴望

Sarabeth’s 2018年全新菜單上市，特別將2017年熱賣和詢問度高的期間限定「薑糖脆巧克力鬆餅」、「南瓜布丁法式土司」、「南加州酪梨番茄三明治」等餐點收錄進主菜單內，讓沒品嚐過的朋友有機會彌補遺憾，吃過還想再吃的朋友可以再次回味。 ...
- Sarabeth’s Taiwan
- sarabeth 菜單
- Dory
2021-08-20 更新
餐桌上的藝術：這位媽媽示範了何謂精緻的韓式家庭料理

你有沒有想過，要讓自己每天都懷著幸福感，除了健康的身心，還需要甚麼條件？答案可能是一桌由媽媽親手烹調的精緻早餐及晚餐。 ...
- AB
2019-11-08 更新
現實版的中華一番，「紫爆菜單」連毛孩都不放過　網友：根本每一道都是彩蛋！

受夠踩雷！美食當前卻總是害怕CP值不高嗎? 現今餐廳一間一間開，眼花撩亂的選擇總讓你不知該如何是好嗎？這次小編就要帶你一探「現實版的中華一番」，如果你是美食饕客絕對不能錯過！一起來看看這些把彩蛋藏在美食裡的餐廳，葫蘆裡到底都在賣些什麼?! ...
- Rong
2021-08-20 更新
Sneakerhead 必吃料理！這幾道潮流美食你捨得吃下肚嗎？

過去談到潮流能夠引起共鳴的似乎只有青少年這個族群，但隨著世代更迭，「潮流文化」這個詞彙所包含的面向更為多元，影響的年齡層也更加廣泛，簡單來說，玩潮、懂鞋的人變多了，圍繞著潮流所衍生出的創意自然高於以往。就像先前為各位報導過，號稱潮流界小當家 ...
- Xin
2021-08-20 更新
〔過中秋〕烤肉串有點膩？特搜 8 大「潮！創新肉捲」新吃法　簡單製作超好上手！

每年中秋節一到，不是相約到燒烤店與朋友一口嗑肉一口酒，就是跑到戶外邊曬月亮邊烤肉（邊緣人請點這），但每每吃的不都是香腸、甜不辣、豬血糕、青椒......，吃了 10 幾年也是會膩的！這次特地為大家找了 8 大「潮！創新肉捲」，不但備料簡單、 ...
- Eason123
2023-10-06 更新
小心陷阱！不是每種烹調蔬菜的方法都健康，這一種就可能會令卡路里增加 10 倍！

蔬菜含有維生素和纖維，而且一般的熱量含量都較肉類為低，所以很多人一需要節食減肥時，就會選擇瘋狂地食蔬菜。不過，不是每一種烹調蔬菜的方法，都可以保持蔬菜原有的營養之餘，亦可以有減重的作用，進食前必定要好好注意！ ...
- 蔬菜
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- 烹煮
- 熊
2019-11-08 更新
#發現 Insatgram：夢幻感十足，不說不知道這些全都是素食甜品，多吃也不怕膩！

近年健康絕對是大家非常關注的一個議題，特別是運動風開始盛行後，除了把穿搭風格改變外，就連大家的飲食習慣都有著改變，有些人會實行 Green Monday 或是吃清淡一點，有很多人更加轉為素食者。 ...
- Meihsin
2021-08-20 更新
Instagram 這樣玩才酷！19 歲素食主義者成為厲害甜點師，絕美照片引網友狂讚！

如果你認為素食主義者的飲食生活就是充滿黯淡的「啃草生活」，那你絕對會驚訝這位年僅 19 歲的聰明甜點師如何將自己的飲食變得七彩斑斕。才接近高中生年紀的 Jose 為了推翻眾人對於素食飲食的刻板印象，就親自製作出一系列令人流口水的早餐的甜點， ...
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- Neil
2023-01-30 更新
必學素食減肥法！韓妹減肥達人Laella 低卡減肥餐單大公開

很多女生在減肥的時候會戒食肉，取而代之的便是蔬果。可是食素減肥不當，很容易導致營養不良，影響健康。想食素減肥，同時減得健康？那就要學學韓妹減肥達人Laella，這5個「素食減肥法」餐單，你也可以健康地瘦下來！ ...
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- Meihsin
2021-08-20 更新
你願意花多少錢吃這 25 道兒童不宜「獵奇」料理

整個時尚概念已經變得如此受歡迎，甚至餐館也試圖做到這一點。但不幸的是，時髦並不是那麼容易，只有一件事情出錯，可以讓你從時髦到完成災難。 ...
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- Minmin
2021-08-20 更新
吃對食物也能輕鬆瘦？特搜「邊吃邊瘦美食 Top 6 」網友：超有感...

為什麼別人吃再多東西都還是三比八，而我吃卻是越吃越胖呢？那是因為你吃錯東西啦！小編這次整理 6 種「越吃越瘦食物」，只要吃選對食物，以及吃進對的份量，你也可以輕鬆享瘦，最後小叮嚀，當然還是要搭配運動才會瘦的更健康哦！ ...
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- 享瘦
- 熊
2021-08-20 更新
5分鐘完成夏季超高顏值早餐

夏天來了，還有什麼比喝一杯高顏值營養奶昔更合適的事情嗎呢？說起奶昔，那簡直就是快手、營養、美味、顏值的集大成者，無數時尚部落客早起做的第一件事情，就是這個只需花你5分鐘的美味營養時尚早餐。 ...
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- 營養
- Minmin
2021-08-20 更新
有花草味道的刺青讓你徹底變身小清新

多少男少女們都想要去刺青，但是又沒有勇氣，一來是怕痛，二來是怕後悔，三來就是沒錢，現在法國藝術家 Vincent 和美國原創紋身貼品牌 Tattly 合作創作的一系列帶有植物花卉香氣的紋身貼，讓你超潮又超香！ ...
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- 味道
- 藥草
- Minmin
2021-08-20 更新
健康達人和垃圾食物狂魔交換一日菜單　被改變的究竟是哪一方？

當兩種極端的飲食習慣互相交換時，會產生什麼樣的結果？美國網站《BuzzFeed》就做了一個有趣的實驗，找來了兩位女孩，一位是健康飲食達人 Sky，另外一位則是垃圾食物狂魔 YB，他們決定互相交換一天的菜單，來體驗對方的生活飲食。 ...
- 飲食
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- Neil
2021-08-20 更新
教你 15 種「毫不費力」減肥超級懶人包

我們都知道，減肥超困難，需要大量的運動。然而，有幾項研究證明，如果我們改變一些習慣，「不用太努力」也可以損失一些重量唷！ ...
- 減肥
- 瘦身
- 方法
- Minmin
2021-08-20 更新
富錦街限定！「那間」隱藏版美食電影限時活動被推爆

如果你喜歡不受空間限制，隨興自在的觀賞電影；如果你更喜歡邊觀賞電影，邊享用健康無負擔的料理；或是你想體驗欣賞喜愛的歌手或音樂表演的同時，能穿梭在充滿藝術氣息的空間裡尋覓美食，請一定要嘗試看看日光大道健康廚坊今年度的全新活動「Solar O ...
- 日光大道健康廚坊
- 天然食材
- 國雄一隻貓
2021-08-20 更新
浪漫。春頌打造自己的 _ 幸福時光【惝洋愛情海之海味春餐】

延續浪漫，希望人們整個春天都能有愉悅的心情是本季餐飲的構思來源之一。特別選用低熱量的海味當食材 , 讓您天天徜徉愛情海 !!! smith&hsu 研發團隊選用豐富油脂入口即化的燻鮭與富含蛋白質的蝦蝦，加上巧思用心料理，讓您感覺天天是春 ...
- smith&hsu
- Ann
2021-08-20 更新
食慾長期高漲，不吃就像有螞蟻咬？這種食物可以幫你減低飢餓感！

對某些女生來說，減肥最大的敵人不是美食，而是自己長期處於高漲的食慾！要她們節食，真的比奴役她們更可憐。有時候嘴饞是一種心癮，在苦悶煩惱的時候，得到了一些食物的安慰，內心也就平靜了。久而久之，食物變成了一種減壓的心靈治療，而食慾卻變成了難以控 ...
- popbee
- 菠菜
- 瘦身
- Aguai
2021-08-20 更新
起司迷朝聖首爾必吃 5 大起司料理

韓國人的重口味，除了以泡菜為主食，我想也沒有人會質疑他們對起司的熱愛，近年許多韓國料理都紛紛加入起司，如果你都是個起司狂，那麼以下五個首爾起司主題餐廳，你一定不能錯過！ ...
- 起司
- cheese
- 芝士
- Aguai
2021-08-20 更新
「胃」該休息了吧？ IG 超夯「零負擔延壽美食」口感美味到嚇著寶寶！

現代人越來越注重養身，女孩們各個害怕越吃越胖，對飲食的要求也慢慢做改變，除了甜點很夯以外，沙拉輕食也非常熱門，主要是因為吃的健康沒罪惡感，就連外觀也超時尚，在韓國就有一家人氣輕食店，除了生菜沙拉以外，也有推出鮮蝦海鮮類，毫無負擔的選擇，受到 ...
- 熊
2021-08-20 更新
#發現 Instagram：綠色漢堡大熱！重點是怎樣吃都不怕胖！

漢堡是一個極為邪惡的致肥之物，是減肥瘦身人士的禁忌。不過最近在 Instagram 中就偏偏有一款漢堡令大家都忘記了脂肪與卡路里，不講男女都大口大口的吃！與一般漢堡相比，這個人氣漢堡呈奇怪的綠色，而這綠色就是大家不怕吃胖的秘密！原來，它用的 ...
- 熊
2021-08-02 更新
他們用翡翠做了一桌美食，價值高到工作幾輩子都吃不起！

你吃過最貴的美食是什麼？米其林三星？二星？還是五星級酒店的餐廳？這些都不夠看，中國在春節的時候，今日頭條新聞推出了一桌翡翠奇石宴，每一道菜都逼真的讓客人們看得直流口水。 ...
- 翡翠
- 美食
- Minmin
2021-08-20 更新
日清在澀谷車站開了家速食咖哩店，想給忙碌的白領們一些新選擇

如果你經常看日劇日影，那麼一定不難發現日本人對咖哩的熱愛與執著。人們圍在小桌子旁邊，期待地看著當家的那位在煮好的白米飯上澆上熱氣騰騰的咖哩，然後對著這盤咖哩飯滿足地說「我要開動了」幾乎成了日本影視劇中的常備場景。 ...
- Alec
2021-08-02 更新
天然尚好～食物系面膜讓皮膚打個美肌飽嗝～要是餓肚子，它可是和你一樣會生氣的！

對愛美的女孩來說，敷面膜就像呼吸一樣重要，面膜拿下那種皮膚充滿水份、冰涼滑順的觸感和透亮、就是面膜控存在的理由啊！深信You are What You Eat的Z編每天吃的東西說出來大概會嚇死你，有時一大盒便當裡面裝的是生菜和水煮茄子和僅微 ...
- 面膜
- 敷面膜
- 皮膚
- 熊
2021-06-01 更新
又見黑暗料理？網友挑戰「絕對不會失敗的泡芙」　結果做出來卻超像香菇...

相信許多想要增進廚藝的朋友，時常會在網路上的食譜上看見「絕對不會做失敗！」、「新手也能一次搞定！」的食譜標題，不過事實上對於自帶暗黑料理技能的靈魂廚師們，對他們來說這一些「絕對不會失敗」的食譜可能一點都無法發揮作用，一名日本網友 @aich ...
- 香菇
- 泡芙
- 日本
- Neil
2021-08-20 更新
讓貓咪和你一起共桌吃飯吧！日本人的醬油味蘿蔔泥小動物新食法

最近有沒有感覺陣陣涼意襲來？夏天似乎已經和我們說再見，緊接著來到的是最適合吃火鍋的秋天了。台灣人吃鍋不外乎就是把火鍋料和蔬菜直接丟進煮滾的湯頭裡，但日本人卻發揮了超強的工藝能力，竟然將可愛的小動物們「入鍋」，就讓我們來看到底是怎麼一回事吧！ ...
- 貓咪
- 水豚君
- 火鍋
- Jess
2021-08-20 更新
3D 的迪士尼餐點太可愛　只能說他們家的小孩真的好幸福！

這家人的桌上怎麼都是動畫人物阿？最近 DIY 美食的風潮不減，除了甜品的精美藝術，現在還能把家裡的菜餚 3D 化了！這家庭的桌上每天都上演著各種不同的迪士尼動畫，從「天外奇蹟」裡既可愛又勇敢的爺爺，在桌上拿著氣球展現勇氣，這樣正能量的視覺效 ...
- Layla
2021-08-20 更新
OL 小姐必讀！一週 7 款不會胖又易準備的營養午餐，每款也不過 400 大卡！

OL 小姐們若果每天上班也出外午餐，不但花費甚高，更不知不覺地墮進經常高油高鹽陷阱，除了容易影響健康外，真的很易發胖！即使選擇在公司「叮飯」，也多是隔夜飯菜，很多時也是多汁高油，對身體並沒太多好處。以下 7 款簡易健康午餐，不但容易準備，每 ...
- 熊
2023-09-12 更新
減肥其實不用去到盡！臨床證實這 5 款食物讓你輕鬆「食住瘦」！

為了保持身材窈窕，女人真的可以「去到好盡」！斷食、狂做運動、甚至食藥⋯⋯ 不過盲目實行減肥計劃，最終只會對身體造成傷害！曾聽過營養師這樣說：「減重最有效的方法， 7 成是靠控制飲食，其餘 3 成則靠做運動鍛鍊。」所以有意減重的你，不如從試試 ...
- 減肥
- 輕鬆吃
- 享瘦
- 熊
2021-08-02 更新
5分鐘就能帶出門的懶人健康早餐食譜！

每天早上都有遲到的危機，所以早餐只能靠便利商店或是早餐店解決嗎？雖然知道這樣外帶早餐可能沒辦法吃得營養又健康，甚至會有越吃越胖的風險，但自己DIY動手做早餐卻好難實行。各位懶惰鬼們別擔心，小編特別準備了只要5分鐘就能完成的「懶人健康早餐食譜 ...
- 熊
2023-03-13 更新
不只好吃，還要好好玩！全台超人氣「實驗風」美食特搜

台灣是美食王國，特別在甜點這部分，每隔一段時間就會有業者推出創意料理，既吸睛又能成功引發話題。有鑑於「實驗風」正夯，小編特別為大家整理出5間人氣店家，快一起來看看吧！ ...
- 樂時尚
- 台灣
- 人氣
- 熊
2023-03-13 更新
WTF! 麥當勞真的創意滿天～中國市場推出【綠漢堡】

麥當勞為了要搶攻速食市場真的是無所不用其極呀！之前推出了許多限量的餐點,或是買一送一的優惠,又或是奇妙的組合搭配！這次又有什麼花招呢？大家一定都有聽過米漢堡,也一定看過黑色的漢堡,不過這次麥當勞在大陸販售的可是頭一次見到的【綠漢堡】呢！據說 ...
- nancy
2021-08-20 更新
大陸網友「吃貨洋」　電鑽吃玉米又有超狂新招！

美拍除了常有正妹出沒之外，經常出現許多怪奇的影片深受網友們的喜愛，就連先前的蛇精男性愛影片事件，也是透過美拍流傳到網路之上的。先不講蛇精男噁心的影片，最近出現了一位超狂的中國網友「吃貨洋」，用超「逆天」的方式來吃玉米爆紅，這個電鑽吃玉米的絕 ...
- 中國
- 美拍
- 吃貨
- monkey w
2021-08-20 更新
這不是冷凍花瓣，這是棒棒糖呀~花朵口味的繽紛棒棒糖，好美太捨不得吃囉

猜得出這麼美麗的東西是什麼嗎？這是把花瓣放入糖中凝結出來的棒棒糖唷！看起來實在很療癒又捨不得吃，其中顏色不加色素，全部都由花瓣顏色來增添色彩，另外還添加葡萄等水果口味，在市面上有添加花瓣的菜色已經不稀奇了吧。食用花也不稀奇，但妳看過這麼美麗 ...
- Alec
2021-08-02 更新
廚房中做菜的肌肉男人合集　還有比這更性感的生活日常嗎？

不管是上課或是上班，相信大家在生活中難免都會有一些憂鬱時刻，這時候滑滑 Facebook、instagram 最希望能看見一些能夠讓人油升幸福感的事物，那你絕對不能錯過這個合集！在 instagram 上一個名為 Hot Dudes in ...
- 帥哥
- 肌肉
- 健身
- Neil
2021-08-20 更新
獨家美食 in 東京！超人氣招牌「香菜火鍋」

記得老闆都會在上面撒下綠色的小碎花嗎？叮咚叮咚～就是「香菜」！小編身旁有不少同事就完全無法接受這個「綠色的東西」，可是有的老闆很阿莎力，抓了一把就給你下去，到最後已經不知道自己是來吃美食還是吃香菜了。在日本就有這麼一家專門設計香菜食譜的料理 ...
- 香菜
- 火鍋
- 日本
- chauncey
2021-08-20 更新
蔬食也要超好吃～全台好評十大素食餐廳！

素食一點都不單調！吃素除了宗教因素，在近年來已經在世界形成風潮，事實上，每年的11月25日被定為「世界無肉日」，也稱「國際素食日」。越來越多年輕加入吃素的行列，除了追求身體健康，也在響應環境保護。台灣人吃素一般分為「鍋邊素」、「奶蛋素」，以 ...
- Crecy
2021-08-20 更新
太羨慕了好想叫醒牠　法國沉睡的綠色巨雞！

這隻在太陽下熟睡到不行、幸福到不能的雞仔真是太療癒了，讓人有一股想叫醒牠的衝動，到底為什麼會有這些美麗有趣的園藝呢？原來是曾出版過圖文創作《巴黎人的巴黎》與多本兒童文學繪本的 Claude Ponti ，在法國西部城市南特（Nantes）的 ...
- 睡
- 療癒
- 小雞
- Elton
2023-03-13 更新
超性感雙馬尾娘穿「裸體圍裙」　DIY 豆餅狂賣萌

想吃些點心不知道要吃什麼嗎？今天要來教各位網友自己來來做豆餅的人，綁著雙馬尾還穿著超性感的「裸體圍裙」，他就是「永遠的鬍鬚美少女」Ladybeard！！！各位網友別走嘛～這可是日本火紅的超萌大叔！！！人家很有誠意地露出事業線了～先來看做菜 ...
- 性感
- 雙馬尾
- 裸體
- Neil
2023-03-13 更新
減肥時刻最令人崩潰的「Pizza風」傢俱這下就是讓你看得到「吃」不到...

寒冷的冬夜裡最需要的就是食物帶來的溫暖，尤其是冬天特別容易懶散的人們，怎麼會錯過打電話訂 Pizza 這項簡單就能享受熱騰騰美食的機會？但是對於要減肥的人而言， Pizza 簡直就是最可怕的致命殺手，如果你時常也想吃 Pizza ...
- badu
2023-03-14 更新

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